하례초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
644 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 통곡물현미밥1 4번, 상추깻잎쌈 2번, 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조쌀밥
  • 늙은호박된장국
  • 상추깻잎쌈
  • 양파머스터드무침(자율)
  • 혼합멸치볶음
  • 훈제오리구이/미니새송이구이
  • 배추김치-1
  • 우유
715 kcal

2수

  • 멸치국수2
  • 오이부추무침1
  • 로제떡볶이(채식)
  • 배추김치-1
  • 포도(샤인머스켓)
  • 우유
669 kcal

3목

  • 찰보리쌀밥
  • 근대된장국
  • 숙주미나리무침
  • 토마토파인애플샐러드
  • 마파두부1
  • 해물부추전
  • 배추김치-1
  • 우유
622 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 부대찌개1(라면사리)1
  • 어묵채볶음
  • 고소한건파래볶음
  • 생선커틀렛1-타르타르소스
  • 배추김치-1
  • 천혜향감귤쥬스(친)
  • 햇사과
630 kcal

7월

  • 통곡물현미밥1
  • 대구살미역국
  • 유부잡채(야채)2
  • 양배추,오이+쌈장
  • 닭날개양념구이
  • 배추김치-1
  • 우유
689 kcal

8화

  • 수수쌀밥
  • 마라탕1
  • 열무된장무침
  • 감자베이컨볶음1
  • 임연수어양념구이
  • 배추김치-1
  • 우유
646 kcal

9수

  • 유니자장면
  • 나트륨이 감소된 단무지
  • 꿔바로우
  • 배추김치-(담금)
  • 파인애플
  • 우유
593 kcal

10목

  • 차조쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 닭고기단호박조림
  • 시금치프리타타(이태리식달걀찜)1
  • 콩나물파채무침1
  • 배추김치-1
  • 우유
651 kcal

11금

  • 김가루밥
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 돼지고기커틀렛- 접시 사용
  • 배추김치-1
  • 귤(하우스)
  • 두유(유기농)
570 kcal

14월

  • 통곡물현미밥1
  • 황게장국3
  • 우엉검은콩조림
  • 건톳오이무침
  • 치즈불닭1
  • 배추김치-1
  • 우유
  • 바나나(1/2)
670 kcal

15화

  • 흑미쌀밥
  • 콩나물된장국
  • 상추깻잎쌈
  • 무쌈(자율)
  • 돼지고기양념구이(통마늘,양파)
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치-1
  • 우유
684 kcal

16수

  • 카레라이스(채식.단호박)
  • 오이배초무침
  • 배추김치-1
  • 우유
  • 미니메이플피칸파이
  • 골드키위
660 kcal

17목

  • 찰보리쌀밥
  • 한우무국1
  • 과일샐러드(플레인)파인애플
  • 미역줄기볶음1
  • 달고기(돈치)카레구이
  • 배추김치-1
  • 우유
611 kcal

18금

  • 클로렐라쌀밥
  • 성게미역국1
  • 숙주파프리카무침
  • 바사삭치킨(닭다리살)
  • 배추김치-1
  • 과일(멜론, 거봉)
  • 우리밀티라미스케익-생일케익
  • 호상요구르트(떠먹는요구르트))
625 kcal

21월

  • 통곡물현미밥1
  • 동태무국
  • 단호박달걀찜1
  • 느타리청경채무침
  • 두루치기
  • 배추김치-(자율)
  • 우유
619 kcal

22화

  • 차조쌀밥
  • 조갯살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 구운가지샐러드
  • 감자크로켓1
  • 배추김치-1
  • 포도(샤인머스켓)
  • 우유
706 kcal

23수

  • 소보로비빔밥(한우)
  • 유부된장국1
  • 올방개묵무침1
  • 배추김치-1
  • 송편(꿀떡)
  • 우유
  • 배(조각)
630 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통곡물현미밥1
  • 돼지고기몸국(향토음식)
  • 연두부양념장
  • 콩나물당근무침
  • 고등어칠리소스구이
  • 배추김치-1
  • 우유
622 kcal

29화

  • 새우살볶음밥(카오팟꿍)
  • 열무된장국
  • 쏨땀(무)
  • 닭고기캐슈넛볶음(까이팟맷마무엉)
  • 배추김치-1
  • 우유
  • 귤(하우스)
603 kcal

30수

  • 닭칼국수3
  • 한치오징어초무침
  • 견과류또띠아피자
  • 배추김치-1
  • 우유
  • 요구르트(식물성유산균)
656 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.