중문초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 634 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 3번, 감자채볶음 2번, 친환경야채쌈볶음쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 통곡물밥
- 단호박된장찌개
- 콩나물무침
- 한우찹스테이크
- 배추김치
- 우유(아침)
- 거봉
598 kcal
2수
- 채식오므라이스
- 유부장국
- 미역오이초무침
- 배추김치
- 우유(아침)
- 모듬열대과일
- [음식물쓰레기줄이기이벤트용]쿠키
620 kcal
3목
- 현미밥(50%)
- [선택] 골라먹는 마라탕(0단계/1단계)
- 오이탕탕이
- 감자채볶음
- 닭꼬치
- 배추김치
- 사과당근주스(아침)
675 kcal
4금
- 차조밥
- 대구살미역국
- 돼지고기수육
- 친환경 야채쌈+볶음쌈장
- 무말랭이무침
- 가지구이(자율)
- 배추김치
- 우유(아침)
559 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 성게미역국
- 노란콩잔멸치조림
- 양배추쌈
- 제육볶음
- 배추김치
- 우유(아침)
- 샤인머스캣
622 kcal
8화
- 통곡물밥
- 해물된장찌개
- 닭봉간장치킨
- 양배추샐러드+요구르트드레싱
- 모듬버섯구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- 하우스귤
592 kcal
9수
- 뿌리채소영양밥+간장양념장
- 콩나물맑은국
- 얼갈이배추무침
- 두부구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- 두바이쫀득쿠키
715 kcal
10목
- 현미밥
- 오징어무국
- 도토리묵무침
- 뼈없는 닭갈비
- 돌김자반
- 배추김치
- 달밤라떼(아침)
664 kcal
11금
- 강황카로틴밥
- 감자계란국
- 돼지갈비떡찜
- 열무나물무침
- 배추김치
- 우유(아침)
- 골드키위
614 kcal
14월
- 찰보리밥
- 쇠고기메밀수제비국
- 콩나물무침
- 감자채볶음
- 훈제연어구이
- 배추김치
- 우유(아침)
643 kcal
15화
- 현미밥
- 버섯된장찌개
- 달걀찜
- 친환경 야채쌈+볶음쌈장
- 주꾸미돈육볶음
- 배추김치
- 우유(아침)
- 파인애플
639 kcal
16수
- 전복밥(간장양념장)
- 미역미소된장국
- 얼갈이배추무침
- 회오리감자
- 배추김치
- 우유(아침)
- 거봉
618 kcal
17목
- 통곡물밥
- 황게된장찌개
- 느타리청경채무침
- 가지구이(자율)
- 맛동산 탕수육
- 배추김치
- 바나나
- 복숭아음료(아침)
669 kcal
18금
- 검정쌀밥
- 조랭이떡미역국
- 숙주나물무침
- 우무냉채
- 맥적(돼지고기된장구이)
- 배추김치
- 우유(아침)
558 kcal
21월
- 기장밥
- 북어포무국
- 쫄면채소무침
- 돈까스
- 배추김치
- 우유(아침)
- 황금향
693 kcal
22화
- 통곡물밥
- 쇠고기미역국
- 애호박새송이볶음
- 임연수구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- 마카롱
535 kcal
23수
- 비빔밥+쇠고기볶음고추장
- 누룽지 숭늉
- 미역줄기볶음
- 떡갈비
- 배추김치
- 우유(아침)
- 포도(캠벨)
686 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 옥수수밥
- 쇠고기무국
- 오이부추무침
- 베이컨감자채볶음
- 허니콤보치킨
- 배추김치
- 우유(아침)
717 kcal
29화
- 현미밥
- 물떡어묵국
- 부추나물무침
- 진미채볶음
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 우유(아침)
600 kcal
30수
- 새우볶음밥
- 달걀파국
- 콩나물무침
- 모짜렐라핫도그
- 배추김치
- 우유(아침)
- 샤인머스캣
662 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.