온평초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 636 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 귤/하우스 2번, 배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥(친환경)
- 황태해장국
- 고구마줄기볶음
- 닭가슴살강정
- 배추김치
- 강정소스
- 우유/아침
- 모둠피클
588 kcal
2수
- 김밥볶음밥
- 숭늉(국 없는 날/나트륨 저감화)
- 도토리묵냉채
- 배추김치
- 찰보리빵
- 귤/하우스
- 우유/아침
591 kcal
3목
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 배추된장국
- 숙주나물
- 함박스테이크(직제조)
- 배추김치
- 스테이크소스
- 우유/아침
- 모둠채소치즈샐러드
590 kcal
4금
- 차조흑미밥(친환경)
- 순두부찌개(해물,돼지고기)
- 쇠고기(한우)불고기
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 요구르트/딸기맛/아침
- 쌈된장
- 양배추쌈
- 멜론
657 kcal
7월
- 보리수수밥(친환경)
- 닭개장
- 잡채(돼지고기)
- 가자미살튀김
- 배추김치
- 우유/아침
- 망고샐러드/요거트드레싱
786 kcal
8화
- 현미밥(친환경)
- 버섯된장찌개
- 파래자반
- 돼지고기김치볶음(두부와함께)
- 배추김치
- 우유/아침
- 사과
- 두부(김치볶음과함께)
630 kcal
9수
- 국수(중면)/채식의 날
- 국수용 멸치육수
- 국수용 고명(숙채)
- 오이고추된장무침
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 포도(샤인머스켓)
- 우유/아침
622 kcal
10목
- 옥수수밥
- 콩나물된장국
- 돼지고기장조림
- 동초나물무침
- 토마토가지볶음
- 배추김치
- 우유/아침
567 kcal
11금
- 기장밥(친환경)
- 들깨미역국
- 고구마줄기된장무침
- 오이배초무침
- 닭날개구이(꿀간장양념)
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(복숭아맛)/아침
555 kcal
14월
- 강황밥(친환경)
- 무채된장국
- 꽈리고추찜
- 포크커틀릿(직제조)
- 배추김치
- 포크커틀릿 소스
- 우유/아침
- 양배추사과샐러드
689 kcal
15화
- 율무현미찹쌀밥(친환경)
- 돼지국밥
- 들기름막국수
- 지리멸치볶음
- 달걀말이(채소)
- 배추김치
- 우유/아침
682 kcal
16수
- 김치알밥
- 가쓰오장국
- 근대무침
- 배추김치
- 파이/초코칩
- 거봉
- 우유/아침
620 kcal
17목
- 흑미보리밥(친환경)
- 된장국
- 단무지오이초절임
- 닭살바베큐
- 아스파라거스구이
- 배추김치
- 바나나
- 우유/아침
573 kcal
18금
- 좁쌀밥(전통음식체험의날)
- 감자달걀국
- 호박탕쉬(전통음식)
- 돼지고기고사리볶음(전통음식체험)
- 배추김치
- 상추쌈과 오이
- 저염쌈장
- 요구르트/아침
531 kcal
21월
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 배추된장국
- 돼지갈비찜
- 꼬시래기무침
- 고구마채소전
- 배추김치
- 우유/아침
635 kcal
22화
- 현미밥(친환경)
- 대구살무국
- 콩나물무무침
- 닭볶음(닭살)
- 배추김치
- 송편
- 우유/아침
- 방울토마토(친환경)
667 kcal
23수
- 마요덮밥
- 우동(부)
- 오이지무침
- 배추김치
- 배
- 우유/아침
- 유과
804 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 수수밥(친환경)
- 아욱국
- 양배추김무침
- 애호박새우살볶음
- 돈육튀김(탕수육)
- 배추김치
- 탕수육소스
- 우유/아침
642 kcal
29화
- 현미기장밥(친환경)
- 쇠고기미역국
- 삼치살무조림
- 연두부달걀찜
- 열무된장무침
- 배추김치
- 우유/아침
- 사과
619 kcal
30수
- 흰밥(친환경)
- 비빔밥용순두부고추장볶음
- 두부팽이버섯된장국
- 비빔밥용 숙채
- 달걀후라이
- 배추김치
- 피자/콘크림
- 귤/하우스
- 우유/아침
677 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.