서귀포초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 586 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 근대된장국
- 상추치커리겉절이
- 한우버섯불고기
- 뱅어포구이
- 배추김치
- (오전)우유
- 사과
544 kcal
2금
- 기장밥
- 감자탕
- 한치미나리초무침
- 꽃맛살숙주무침
- 두부구이+양념장
- 배추김치
- (오전)감귤주스
528 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 피망잡채
- 오징어떡볶음
- 배추김치
- 황금향
- (오전)우유
599 kcal
7수
- 콩나물밥+부추장
- 팽이버섯된장국
- 오이양파무침
- 핫도그
- 배추김치
- (오전)발효요구르트(사과)
- 샤인머스켓
554 kcal
8목
- 보리밥
- 아욱된장국
- 매쉬드포테이토
- 톳배무침
- 포크커틀렛+소스
- 배추김치
- 복숭아푸딩
- (오전)우유
662 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 채식만둣국
- 달걀새송이장조림
- 실곤약채소무침
- 감자채전
- 배추김치
- 포도
- (오전)우유
657 kcal
13화
- 흑미밥
- 투움바파스타
- 얼갈이된장국
- 닭날개허브구이
- 배추김치
- 그린키위
- (오전)우유
588 kcal
14수
- 게살볶음밥
- 짬뽕국
- 무생채
- 멘보샤
- 배추김치
- (오전)호상요구르트(초코볼)
- 파인애플
586 kcal
15목
- 보리밥
- 쇠고기무국
- 매운콩나물무침
- 삼치엿장구이
- 배추김치
- 바나나
- (오전)우유
- 오이스틱
569 kcal
16금
- 기장밥
- 감자옹심이국
- 탕평채
- 쌈배추겉절이
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 현미쌀과자
- (오전)친환경사과주스
531 kcal
19월
- 현미밥
- 콩나물된장국
- 느타리청경채무침
- 사과감자샐러드
- 돈육고구마강정
- 배추김치
- (오전)우유
569 kcal
20화
- 수수밥
- 북엇국
- 닭감자조림
- 참나물고추장무침
- 올방개묵김무침
- 배추김치
- (오전)우유
- 사과
576 kcal
21수
- 단호박카레라이스
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 키위사과주스
- 초코롤케이크
- (오전)호상요구르트(복숭아)
- 거봉
742 kcal
22목
- 보리밥
- 꽃게탕
- 돼지고기수육
- 상추쌈
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- (오전)우유
- 배
586 kcal
23금
- 기장밥
- 쇠고기육개장
- 오이치커리무침
- 소시지파프리카볶음
- 해물파전
- 배추김치
- (오전)한라봉주스
- 멜론
591 kcal
26월
- 현미밥
- 떡국
- 도라지오이생채
- 어묵채소볶음
- 고등어칠리소스구이
- 배추김치
- 귤
- (오전)우유
687 kcal
27화
- 수수밥
- 대구탕
- 돼지갈비밤찜
- 시금치두부무침
- 배추김치
- 레드키위
- (오전)우유
- 파프리카스틱
647 kcal
28수
- 베트남쌀국수
- 망고샐러드
- 짜조
- 배추김치
- 단무지
- (오전)호상요구르트(딸기)
442 kcal
29목
- 보리밥
- 열무된장국
- 부추양파무침
- 들깨무볶음
- 닭다리살양념구이
- 배추김치
- (오전)우유
504 kcal
30금
- 기장밥
- 어묵쑥갓국
- 두부김치
- 새송이버섯전
- 깍두기
- (오전)유기농식혜
- 샤인머스켓
565 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.