서귀포산업과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 903 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 김가루밥(밥+김자반)
- 부대찌개
- 배추김치
- 치킨또띠아
- 음료(포도주스)
958 kcal
- 보리밥
- 우럭매운탕
- 달걀장조림
- 시저샐러드
- 안심찹스테이크
- 배추김치
- 앙버터호두과자(오)
866 kcal
- 흰찹쌀밥
- 맑은미역국
- 오이양파무침(자)
- 닭갈비
- 배추김치
- 에그랑땡전
945 kcal
2수
- 찹쌀밥
- 어묵국
- 햄감자조림
- 돼지불고기
- 배추김치
- 귤
673 kcal
- 토마토스파게티
- 햄감자짜글이(대체)
- 배추김치
- 포테이토고르곤졸라피자
- 오이피클
- 치커리무화과유자샐러드
- 한라봉주스
955 kcal
- 흰찹쌀밥
- 닭곰탕
- 비빔만두
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 멜론
851 kcal
3목
- 찹쌀밥
- 아욱된장국
- 연두부양념장
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 바나나
693 kcal
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 쌈무깻잎쌈
- 햄감자채볶음
- 오리주물럭
- 배추김치
- 캠벨포도
821 kcal
식단 없음
4금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
7월
식단 없음
- (50%)찰현미밥
- 아욱된장국
- 두부구이&양념장
- 오이고추된장무침
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 떠먹는요거트(+초코볼)
651 kcal
- 흰찹쌀밥
- 맑은콩나물무국
- 분모자안동찜닭
- 배추김치
- 쫀득이복만두찜2
- 샤인머스켓
935 kcal
8화
- 찹쌀밥
- 돼지고기고추장찌개
- 떡갈비조림
- 도시락김
- 배추김치
- 캠벨포도
906 kcal
- 흑미밥
- 쇠고기해장국
- 아몬드멸치볶음
- 순살치킨/양념(자율)
- 배추김치
- 파인애플
- 방울카프레제
1065 kcal
- 흰찹쌀밥
- 북어포무국
- 돼지갈비찜
- 베이컨감자볶음
- 배추김치
- 사과
914 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 햄감자짜글이
- 갈비만두
- 달걀스크램블
- 배추김치
- 복숭아요거트
939 kcal
- 한우콩나물밥
- 무된장국
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 흰우유
- 몬테크리스토샌드위치
788 kcal
- 스팸마요주먹밥
- 메밀소바(보조)
- 장각구이(머스터드)
- 배추김치
- 양배추유자소스무침
- 포도당근주스
971 kcal
10목
- 베이컨야채볶음밥
- 배추된장국
- 멸치볶음
- 배추김치
- 친환경감귤주스
- 팬케이크
657 kcal
- 수수밥
- 부대찌개
- 로제떡볶이
- 애호박애느타리버섯들깨볶음
- 삼치구이/양념장
- 배추김치
- 골드키위
965 kcal
- 흰찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 파스타샐러드
- 치즈햄버거스테이크(돼지)
- 배추김치
- 바나나
951 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 한우우거지국
- 달걀장조림
- 청경채무침
- 배추김치
- 조각사과
600 kcal
- 달걀볶음밥
- 마라탕
- 토마토오이무침
- 명엽채고추장볶음
- 꿔바로우
- 배추김치
- 유산균음료(이오)
990 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- (40%)찰현미밥
- 콩나물된장국
- 야채달걀찜
- 얼갈이무침
- 눈꽃치즈불닭
- 배추김치
- 사과
751 kcal
- 흰찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 대패간장불고기
- 하트햄전
- 배추김치
- 양배추쌈(자)
919 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 갈비완자탕
- 열무무침
- 닭고기데리야끼구이
- 배추김치
- 사과주스
861 kcal
- 찹쌀밥
- 꽃게탕
- 무나물볶음
- 사각어묵볶음
- 포크커틀렛
- 배추김치
- 오렌지
902 kcal
- 영양닭죽
- 파프리카오이초장
- 배추김치
- 회오리핫도그
- 우유미숫가루
936 kcal
16수
- 찹쌀밥
- 한우미역국
- 부추겉절이
- 훈제오리구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
883 kcal
- 비건햄치즈김치밥버거
- 유부된장국
- 양배추당근라페
- 감자튀김
- 배추김치
- 수제딸기우유
1109 kcal
- 흰찹쌀밥
- 꼬지어묵무국
- 닭고구마조림
- 콩나물무침
- 배추김치
- 오징어김치전
950 kcal
17목
- 쇠고기야채죽
- 오이무침
- 배추김치
- 요구르트
- 또띠아소시지롤
644 kcal
- 차조밥
- 들깨미역수제비국
- 모듬숙채
- 연두부양념장
- 돼지고기고추장구이
- 배추김치
- 멜론
817 kcal
- 크림스파게티
- 아이스망고샐러드
- 배추김치
- 포테이토 슈크러스트피자
- 복숭아아이스티
1081 kcal
18금
- 한우콩나물밥
- 양배추된장국
- 매콤오이지무침
- 배추김치
- 찰보리빵
- 청포도주스
496 kcal
- 보리밥
- 순대국밥국
- 고등어무조림
- 부추겉절이
- 반달섭산적
- 배추김치
- 천혜향주스
1077 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- (30%)찰현미밥
- 물만두국
- 돼지고기메추리알조림
- 실곤약야채무침
- 열무된장무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
762 kcal
- 김밥볶음밥
- 토마토치커리무침
- 국물떡볶이(보조)
- 김말이&야채튀김
- 배추김치
- 바나나우유
1050 kcal
22화
- 제육덮밥
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 흰우유/씨리얼
- 김자반
938 kcal
- 잡곡밥
- 소고기무국
- 매콤닭볶음탕
- 우엉조림
- 꽈리고추찜
- 배추김치
- 마카롱
1012 kcal
- 고기국수
- 삼색깨송편
- 양파장아찌(자)
- 배추김치
- 락토프리요구르트
851 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 닭곰탕
- 명엽채고추장볶음
- 에그랑땡
- 배추김치
- 방울토마토
1041 kcal
- 버터치킨카레
- 김치찌개(대체)
- 망고양상추샐러드
- 꼬들단무지무침
- 핫도그
- 쪽파김치
995 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- (50%)찰현미밥
- 소고기된장찌개
- 올방개묵무침
- 매운콩나물무침
- 감자채볶음(양파,당근)
- 데리야끼치킨구이
- 배추김치
682 kcal
- 흰찹쌀밥
- 등뼈무국
- 돼지고기두부김치
- 계란찜
- 오이부추무침(자)
- 배추김치
876 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 두부된장찌개
- 무생채
- 닭대파소금구이
- 배추김치
- 포도(거봉)
790 kcal
- 차조밥
- 막국수
- 얼갈이된장국
- 돼지고기수육
- 양파겨자채
- 배추김치
- 방울토마토
- 깻잎상추쌈
811 kcal
- 자장면
- 단무지
- 배추김치
- 요구르트(액상)
- 왕교자군만두
845 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 포테이토스프
- 오이무침
- 함박스테이크
- 배추김치
- 바나나
1202 kcal
- 후리가케주먹밥
- 어묵유부우동
- 양배추샐러드/오렌지드레싱
- 닭안심우리쌀떡꼬치
- 배추김치
- 드링크요거트(플레인)
1137 kcal
- 흰찹쌀밥
- 나가사키만두국
- 유채나물무침(자)
- 마늘간장치킨
- 웨지감자
- 배추김치
1064 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.