대전삼육중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
661 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 계란후라이 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 무농약현미밥
  • 아욱된장국
  • 두부두루치기
  • 감자채볶음
  • 훈제콩햄구이+무쌈
  • 열무김치
  • 멜론
616 kcal

2수

  • 짜장밥
  • 부추계란국
  • 카프레제샐러드+발사믹소스
  • 고추잡채+꽃빵
  • 배추김치
  • 요플레
627 kcal

3목

  • 무농약차수수밥
  • 도토리묵냉국
  • 청경채무침
  • 쫄면야채무침
  • 계란말이+케찹
  • 총각김치
  • 프레첼
632 kcal

4금

  • 추가밥
  • 유부우동
  • 단무지무침
  • 배추겉절이
  • 골드키위
  • 회오리감자
660 kcal

7월

  • 무농약찰보리밥
  • 미역국
  • 고추장메추리알장조림
  • 시금치두부무침
  • 배추김치
  • 물만두+초간장
  • 비스켓+딸기쨈
734 kcal

8화

  • 무농약가바쌀밥
  • 떡국
  • 느타리애호박볶음
  • 마파두부
  • 콩햄구이+케첩
  • 깍두기
  • 사과
612 kcal

9수

  • 콩나물밥+양념장
  • 두부김치국
  • 만다린샐러드
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 옥수수라떼
613 kcal

10목

  • 무농약차조밥
  • 근대된장국
  • 김자반
  • 오이소박이
  • 하트아이스크림
  • 순두부+양념장
  • 비건함박스테이크
606 kcal

11금

  • 추가밥
  • 계란칼국수
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이
  • 고구마롤
  • 방울토마토
764 kcal

14월

  • 무농약칼슘철분찹쌀밥
  • 마크니커리+난
  • 시금치된장국
  • 청포묵김무침
  • 훈제콩햄야채볶음
  • 오이소박이
  • 자몽허니블랙티
637 kcal

15화

  • 무농약율무밥
  • 콩햄부대찌개
  • 검은깨온두부+양념장
  • 뮤즐리찹쌀콩볶음
  • 새콤달콤소이탕수
  • 열무김치
  • 오렌지
650 kcal

16수

  • 하이라이스
  • 콩나물국
  • 시저샐러드+드레싱
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 유기농두유
695 kcal

17목

  • 무농약기장밥
  • 감자옹심이국
  • 두부양념조림
  • 오이지무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추겉절이
  • 플레인요구르트
677 kcal

18금

  • 추가밥
  • 투움바파스타
  • 깍두기
  • 야채스프
  • 카야버터바게트
  • 적포도
  • 오이피클
668 kcal

21월

  • 무농약혼합15곡밥
  • 들기름막국수
  • 순두부들깨탕
  • 새송이버섯볶음
  • 프라이두부+소이소스
  • 배추김치
  • 우리쌀 찹쌀약과
787 kcal

22화

  • 무농약흑미밥
  • 버섯찌개
  • 모듬장조림
  • 미역줄기볶음
  • 두부카츠+소스
  • 총각김치
  • 샤인머스켓포도
587 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 미소된장국
  • 큐브치즈야채샐러드+파인애플요거트드레싱
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 골드파인애플
658 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 무농약현미밥
  • 야채육개장
  • 떡볶이
  • 두부라구크로켓
  • 배추겉절이
  • 비요뜨
  • 브로콜리+초장
730 kcal

29화

  • 무농약차수수밥
  • 열무된장국
  • 두부김치
  • 비건직화갈비살볶음
  • 깍두기
  • 바나나
  • 깻잎상추쌈+쌈장
613 kcal

30수

  • 계란마요덮밥
  • 우동국
  • 상추오리엔탈무침
  • 콩너겟+머스터드
  • 동치미
  • 귤
645 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.