함창고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
948 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 된장찌개 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경잡곡밥
  • 된장찌개
  • 매콤마늘돼지갈비찜
  • 한식탕평채
  • 무말랭이김치(자율)
  • 홍게그라탕
  • 샤인머스캣
923 kcal

2수

  • 백미밥&조미김(적은양)
  • 얼큰들깨닭칼국수
  • 배추전&양념장(자율)
  • 쇠고기육전&파채무침
  • 알타리김치
  • 뿌링클치즈볼
  • 사과주스
958 kcal

3목

  • 불고기필라프&어린잎
  • 맑은무국
  • 엽떡매콤떡볶이
  • 연어스테이크&토핑
  • 배추김치
  • 채소피클(자율)
  • 골드파인애플
672 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 등뼈순살감자탕
  • 쪽파겉절이(자율)
  • 오곡치킨텐더
  • 초당옥수수볼구이
  • 깍두기
  • 샐러드&케이준소스
889 kcal

7월

  • 친환경잡곡밥
  • 꼬치어묵탕
  • 김가루실파무침
  • 지코바숯불치킨구이
  • 계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 저당요구르트
785 kcal

8화

  • 친환경강황밥
  • 불닭볶음면
  • 맑은콩나물국
  • 무쌈부추무침
  • 우엉실채어묵조림
  • 삼겹살캠핑구이&허브솔트
  • 상추깻잎쌈(자율)
1160 kcal

9수

  • 친환경흑미밥(적은양)
  • 열무김치냉국수&토핑
  • 초코칩트위스트
  • 갈비만두찜
  • 닭목살순대직화볶음
  • 백김치
  • 궁채장아찌(자율)
1084 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 가자미살미역국
  • 김치볶음
  • 돈육갈비후라이드&불닭마요소스
  • 가리비치즈구이&옥수수버터구이
  • 샐러드&흑임자소스
  • 샤인머스캣
991 kcal

11금

  • 친환경보리밥
  • 한우맑은곰탕(나주식)
  • 생깻잎지(자율)
  • 비엔나채소구이&소스
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 모듬생과일&플레인요거트
996 kcal

14월

  • 친환경차조밥
  • 한우대파육개장
  • 까르보나라크림떡볶이
  • 쪽파무생채
  • 등심돈가스&소스
  • 비타민그린샐러드&오렌지드레싱
  • 귤(친환경)
1012 kcal

15화

  • 친환경강황밥
  • 마라상궈
  • 코다리시래기조림(자율)
  • 무말랭이김치
  • 삼색모듬전
  • 과일요구르트
  • 한방닭곰탕
927 kcal

16수

  • 단호박크림스프
  • 알리오올리오파스타&루꼴라
  • 초코찰보루빵
  • 미니삼각해쉬브라운&케첩
  • 오미자채소피클
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 셀러리당근&마요(자율)
1140 kcal

17목

  • 친환경현미밥
  • 된장찌개
  • 양배추찜&쌈장(자율)
  • 배추생채
  • 과일숙성제육볶음
  • 계란후라이
  • 뿌링클연근칩
931 kcal

18금

  • 비빔밥&볶음고추장
  • 유부맑은국
  • 두부버섯구이&양념장(자율)
  • 뿌링클순살치킨
  • 나박김치
  • 저당요구르트
  • 초코쌀뻥
  • 시리얼과일샐러드
866 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 오향불족발&불닭팽이버섯
  • 계란찜
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 우엉어묵채조림
  • 김치찌개
  • 깻잎&무쌈
831 kcal

22화

  • 함고수제밥버거
  • 유부어묵탕
  • 등심돈가스&소스(+고구마무스)
  • 배추김치
  • 샐러드&딸기드레싱(자율)
  • 사과주스(루피)
  • 오지치즈후라이(감자)
1092 kcal

23수

  • 백미밥(자율)
  • 잔치국수&양념간장
  • 순대찜&초장
  • 순살간장고추치킨
  • 보쌈김치
  • 호박시루떡
  • 요구르트(미니)
  • 저염단무지&양파채
939 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 행운의금메달(이벤트)
  • 팽이미소장국
  • 장어데리야끼덮밥&토핑
  • 양파고추간장절임
  • 모듬튀김(야채&단호박)
  • 배추김치
  • 샐러드&콘드레싱(자율)
925 kcal

29화

  • 친환경백미밥
  • 사골부대찌개
  • 분모자순살찜닭
  • 진미채매콤조림
  • 우엉강정(자율)
  • 토마토비타민샐러드
  • 사과&배
882 kcal

30수

  • 친환경현미밥
  • 비쵸비
  • 맑은콩나물국
  • 묵은지고기찜
  • 쪽파무침(자율)
  • 건파래자반
  • 하트햄계란전
947 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.