상주초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
705 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 발아현미밥E 6번, 찹쌀밥E 2번, 쌈야채E 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰옥수수밥E
  • 새송이미역국
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치(자율)
  • 청포도
687 kcal

2수

  • 비빔밥나물&소고기E
  • 팽이미소국E
  • 찹쌀콩멸치강정
  • 단배추겉절이(자율)E
  • 오색산적
  • 깍두기(자율)
  • 요거트+초코시리얼
727 kcal

3목

  • 발아현미밥E
  • 해물순두부찌개E
  • 안동찜닭·당면E
  • 통새우만두구이
  • 백김치
  • 하우스감귤
  • 궁채장아찌
752 kcal

4금

  • 찹쌀밥E
  • 육개장E
  • 상추겉절이E
  • 애호박새우젓볶음E
  • 언양넙적불고기·채소E
  • 배추김치(자율)
  • 불닭맛김
607 kcal

7월

  • 발아현미밥E
  • 시래기된장국E
  • 쌈야채(자율)E
  • 얼갈이겉절이E
  • 들기름막국수
  • 고추장제육불고기E
  • 배추김치(자율)
  • 거봉포도E
651 kcal

8화

  • 차조밥
  • 동태매운탕E
  • 투움바파스타E
  • 더블치즈돈가스E
  • 오이피클E
  • 배추김치(자율)
  • 달콤한자두주스E
974 kcal

9수

  • 자장소스E
  • 백미밥E
  • 슬림단무지무침E
  • 고추잡채+꽃빵E
  • 바삭한꼬꼬탕수육·소스E
  • 깍두기(자율)
  • 레몬슬러쉬E
617 kcal

10목

  • 발아현미밥E
  • 부대찌개E
  • 시금치나물무침E
  • 우엉강정E
  • 닭봉데리야끼구이E
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플E
635 kcal

11금

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 송이마들렌
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장볶음E
  • 두부커틀렛
  • 배추김치(자율)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 삼색과일요거트E
723 kcal

14월

  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 배추김치(자율)
  • 오이탕탕이
  • 감귤주스
476 kcal

15화

  • 차조밥
  • 호박된장찌개E
  • 쑥갓두부무침(자율)E
  • 아몬드멸치볶음E
  • 갈비맛치킨스테이크E
  • 알감자버터구이E
  • 배추김치(자율)
  • 아이스슈
745 kcal

16수

  • 혼합잡곡밥E
  • 냉메밀소바E
  • 얼갈이겉절이E
  • 꼬들단무지
  • 백종원목살스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 천도복숭아E
801 kcal

17목

  • 발아현미밥E
  • 닭개장E
  • 갈치애호박무조림E
  • 도라지진미채무침E
  • 떡오징어완자·케첩E
  • 배추김치(자율)
  • 짜요짜요
673 kcal

18금

  • 찹쌀밥E
  • 오이미역냉국E
  • 쌈야채(자율)E
  • 야채쫄면무침E
  • 삼겹살허브구이E
  • 배추김치(자율)
  • 캠밸포도E
  • 명이장아찌(자율)
788 kcal

21월

  • 발아현미밥E
  • 참치김치찌개E
  • 열무된장무침E
  • 애호박새우살전E
  • 찰떡궁합떡갈비E
  • 깍두기(자율)
  • 덴마크요구르트
653 kcal

22화

  • 차조밥
  • 닭수제비국E
  • 무채장아찌E
  • 돼지고기김치볶음E
  • 감자말이새우튀김E
  • 배추김치(자율)
  • 하우스감귤
760 kcal

23수

  • 기장밥E
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(자율)
  • 송편E
590 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥E
  • 김치콩나물국E
  • 오리훈제구이E
  • 부추겉절이E
  • 무말랭이김치E
  • 배추김치(자율)
  • 쌈무E
  • 엔요요구르트E
667 kcal

29화

  • 발아현미밥E
  • 한우갈비탕E
  • 생야채겉절이E
  • 파래김자반E
  • 쇠고기낙지볶음&소면
  • 배추김치(자율)
  • 가을사과E
869 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥E
  • 프렌치토스트
  • 호박고추장찌개E
  • 사과치커리샐러드
  • 김실파무침(자율)E
  • 깍두기(자율)
  • 방울토마토E
714 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.