삼척고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 921 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 제육덮밥
- 들깨무채국
- 콩나물무침
- 소떡소떡/소스
- 열무김치
- 초코라떼
948 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 팥찰밥
- 쇠고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 잡채
- 찹쌀콩멸치볶음
- 배추김치
- 우유
- 단풍설기
887 kcal
7수
- 비빔밥(달걀후라이)/고추장볶음
- 초코크림카스테라(한글날)
- 근대된장국
- 생선까스/유자당근타르타르
- 열무김치
- 요구르트
- 우유
928 kcal
8목
- 매콤어묵꼬마김밥
- 유부우동
- 로제떡볶이
- 롱찹쌀오징어튀김/김말이튀김
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
969 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경쌀기장밥
- 콩비지찌개
- 우엉부추무침
- 두반장돈육볶음
- 깍두기
- 우유
- 수제쪽파크림치즈버터롤
882 kcal
13화
- 친환경쌀흑미밥
- 칼슘오색어묵국
- 감자짜글이
- 오이참나물무침
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 우유
- 허니버터아몬드
950 kcal
14수
- 미나리한우불고기볶음밥
- 등촌샤브칼국수(미니)
- 배추겉절이
- 오렌지
- 우유
- 매콤오징어오징어문어핫바/케첩
947 kcal
15목
- 잡곡밥
- 사골쇠고기떡국
- 가자미무조림
- 도토리묵무침
- 에그랑땡
- 배추김치
- 사과
- 우유
918 kcal
16금
- 친환경쌀보리밥
- 매운순대국
- 부추겉절이
- 돈육김치볶음
- 두부구이
- 석박지
- 우유
- 제리뽀젤리
948 kcal
19월
- 친환경쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 콘치즈달걀찜
- 마라불고기
- 고추잡채&바오번(대만식폴더꽃빵)
- 배추겉절이
- 우유
936 kcal
20화
- 들기름시래기밥/부추양념장
- 참치김치찌개
- 세발나물무침
- 치즈등심돈까스/참깨돈까스소스
- 열무김치
- 크랜베리에너지업
- 우유
882 kcal
21수
- 카레라이스
- 달걀국
- 떡갈비구이
- 애호박느타리버섯볶음
- 배추김치
- 우유
- 포도(거봉)
928 kcal
22목
- 친환경쌀흑미밥
- 고추장찌개
- 깻잎순볶음
- 분모자간장찜닭
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
832 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 바지락살순두부찌개
- 꿀마늘보쌈/우렁쌈장/상추
- 부추전
- 배추겉절이
- 우유
- 사과파이
918 kcal
26월
- 친환경쌀밥
- 전주식콩나물국
- 전주식물갈비
- 백순대채소볶음/들깨초장
- 깍두기
- 우유
- 도시락김
- 전주초코파이
947 kcal
27화
- 친환경쌀기장밥
- 닭개장
- 미트볼케첩조림
- 열무무침
- 삼치데리야끼구이
- 석박지
- 배
- 우유
944 kcal
28수
- 매콤고기볶음밥
- 잔치국수
- 깐풍치킨
- 배추겉절이
- 우유
- 과수원
945 kcal
29목
- 잡곡밥
- 해물볶음우동
- 청국장찌개
- 묵은지닭찜
- 브로콜리/초고추장
- 깍두기
- 우유
- 멜론
878 kcal
30금
- 친환경쌀보리밥
- 마라부대찌개
- 파채무침
- 바싹불고기육전
- 배추김치
- 우유
- 우베앙슈
913 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.