산청중 9월 급식 식단표

급식일
17일
평균 열량
738 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기육개장
  • 애호박새우살볶음
  • 치즈돈까스
  • 고구마줄기선김치(자)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
522 kcal

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

식단 없음

7월

  • 영양찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 분모자단호박갈비찜
  • 숙주참나물무침
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 미니요아정
851 kcal

8화

  • 카레라이스
  • 부추 달걀국
  • 오이양파무침
  • 열무선김치(자율)
  • 장어강정
  • 배추김치
  • 귤
717 kcal

9수

  • 친환경차조밥
  • 우렁된장찌개
  • 콘마요계란찜
  • 제육볶음
  • 배추김치/열무김치(자율)
  • 모듬쌈&쌈장(자율)
  • 골드키위
817 kcal

10목

  • 친환경혼합밥
  • 순두부김치찌개
  • 무생채(자율)
  • 매콤닭날개조림(오븐)
  • 노각새우살볶음
  • 깍두기
  • 꿀토마토
766 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 쇠고기따로국밥
  • 메추리알어묵조림
  • 오이고추소박이(자율)
  • 섞박지
  • 낙화봉꽈배기
  • 복숭아주스
885 kcal

14월

  • 친환경찰보리밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 순살찜닭(백리)
  • 가지나물(자율)
  • 백김치
  • 오미자차
  • 우리밀초코칩쿠키
902 kcal

15화

  • 적은밥(자율)
  • 잔치국수
  • 바삭한 김치전(오븐)
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 멜론(조각)
657 kcal

16수

  • 친환경통밀밥
  • 단배추들깨국
  • 토마토비타민샐러드
  • 마파두부
  • 오리훈제&무쌈
  • 고들빼기김치(자율)
  • 골드파인애플
900 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 등뼈시래기감자탕
  • 김잔파무침(자율)
  • 상추치커리유자샐러드
  • 섞박지
  • 찰소보루빵
  • 요구르트윌
  • 수제오이피클
617 kcal

18금

  • 찹쌀밥&파래자반
  • 우동장국
  • 모양떡볶이
  • 달고기커틀릿&키위마요소스
  • 깍두기
  • 이색포도(샤인&머루)
616 kcal

21월

  • 친환경현미밥
  • 샤브샤브국
  • 깻잎찜
  • 참나물도토리묵무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 거봉
638 kcal

22화

  • 친환경수수밥
  • 청국장
  • 콩나물무침
  • 고등어카레오븐구이
  • 조미김
  • 석박지
  • 블루코코스무디
680 kcal

23수

  • 전복콩나물밥
  • 두부탕국
  • 오븐비빔만두
  • 배추김치
  • 전통찹쌀식혜
  • 꿀송편(두루)
665 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 흑임자연근샐러드
  • 마라로제샹궈
  • 배추김치
  • 사과(부사)
671 kcal

29화

  • 김가루우엉밥
  • 물쫄면
  • 단무지
  • 백도샐러드
  • 단무지
  • 열무김치
937 kcal

30수

  • 발아현미밥
  • 종합꼬지어묵국
  • 방풍나물
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 가지부각
708 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.