삼천포중앙여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 660 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 홍미밥
- 연두부된장국
- 양배추&케일&쌈장(자)
- 멸치아몬드조림
- 오삼불고기
- 배추김치
- 메론
668 kcal
2수
- 혼합잡곡밥
- 바지락콩나물국
- 샐러드파스타
- 볶은김치
- 치즈듬뿍등심돈까스
- 돈까스소스
- 파인애플
659 kcal
3목
- 장터국밥
- 야채달걀찜
- 무생채(자)
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 밀감푸딩
421 kcal
4금
- 쌀밥(자)
- 고기국수
- 갈비만두
- 부추겉절이
- 배추김치
- 요거트아이스크림
708 kcal
7월
- 통밀밥
- 참치김치찌개
- 김잔파무침(자)
- 도토리묵신김치무침
- 한입목살스테이크
- 깍두기
- 감귤
731 kcal
8화
- 쥐눈이콩밥
- 호박고추장찌개
- 미역맛살초무침(자)
- 가지양파볶음
- 간장달콤치킨
- 배추김치
- 바른목장요구르트
732 kcal
9수
- 하이라이스
- 순두부백탕
- 도라지오이무침
- 치즈솔솔소떡
- 배추김치
- 샤인머스켓
684 kcal
10목
- 검정쌀밥
- 들깨미역국
- 동인동찜갈비
- 취나물무침(자)
- 콘치즈버터구이
- 배추김치
733 kcal
11금
- 유부김밥볶음밥
- 단배추국
- 크리미로제마라샹궈
- 두부브로콜리무침
- 배추김치
- 아이스망고
716 kcal
14월
- 강황쌀밥
- 장수제비국
- 순살안동찜닭
- 느타리버섯초무침(자)
- 꽃맛살야채볶음
- 배추김치
- 배
676 kcal
15화
- 흑미밥
- 부대찌개
- 브로콜리&초고추장(자)
- 매콤팽이버섯구이
- 생선까스&수제타르타르소스
- 깍두기
- 곡물치즈과자
622 kcal
16수
- 소보로비빔밥
- 들깨무채국
- 마늘종고추장무침
- 수제고구마꿀또띠아(반개)
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
612 kcal
17목
- 보리밥
- 순살묵은지감자탕
- 꼬시래기무침(자)
- 매콤볼어묵조림
- 오븐치즈감자전
- 섞박지
- 리치맛주스
622 kcal
18금
- 쌀밥(자)
- 김치우동
- 김떡만
- 깍두기
- 복숭아요거트
- 방울토마토카프레제
626 kcal
21월
- 흑미밥
- 베이컨로제감자뇨끼
- 목살김치찌개
- 참나물무침(자)
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 오렌지
726 kcal
22화
- 율무밥
- 눈꽃치즈토마토함박스테이크
- 닭개장
- 감자채파프리카볶음
- 배추김치
- 오이소박이(자)
- 골드키위
661 kcal
23수
- 주꾸미생야채비빔밥
- 달걀파국
- 새송이버섯장조림
- 회오리감자
- 배추김치
- 찹쌀약과
616 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 아욱국
- 명엽채볶음
- 양배추&다시마&양념장(자)
- 오리불고기
- 배추김치
- 바나나(반개)
639 kcal
29화
- 보리밥
- 투움바떡볶이
- 쇠고기버섯매운탕
- 미나리무생채(자)
- 고구마코다리살강정
- 깍두기
- 복숭아워터젤리
732 kcal
30수
- 쌀밥(자)
- 짬뽕
- 꼬들단무지무침
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 거봉
616 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.