곤명중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 732 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 샤인머스켓(청포도) 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 한국식마라탕
- 가지나물
- 콥샐러드
- 순살갈치구이
- 배추김치
611 kcal
2수
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기청국장국
- 비름나물
- 로제떡볶이
- 새우튀김
- 배추김치
- 사과
867 kcal
3목
- 보리밥
- 들깨시락국
- 양배추쌈/쌈장
- 참나물겉절이
- 대패삼겹살버섯구이
- 배추김치
- 골드키위
770 kcal
4금
- 차수수밥
- 쇠고기따로국밥
- 메추리알어묵조림
- 섞박지
- 오이소박이(무침)
- 사과매실주스
- 레몬마들렌
709 kcal
7월
- 옥수수밥
- 근대된장국
- 동파육/청경채쌈
- 미나리초무침
- 보쌈김치
- 토마토/꿀
765 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 옹심이만두국
- 부추겉절이
- 파프리카잡채
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 샤인머스켓(청포도)
714 kcal
9수
- 차조밥
- 순두부찌개
- 곤약채소무침
- 브로콜리두부무침
- 수제너비아니구이
- 배추김치
- 멜론
689 kcal
10목
- 보리밥
- 맑은콩나물국
- 단배추나물
- 치즈불닭
- 우리밀잡채군만두
- 배추김치
- 귤
848 kcal
11금
- 찹쌀밥&파래자반
- 유부장국
- 별모양떡볶이
- 달고기오븐커틀릿&참다래마요소스
- 깍두기
- 포도(머루)
647 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 삼겹살김치찌개
- 충무식오징어무침
- 크래미달걀말이
- 도시락김
- 섞박지
671 kcal
15화
- 보리밥
- 건새우무국
- 콩나물무침
- 돼지고기두루치기
- 배추생김치
- 무쌈
- 골드파인애플
646 kcal
16수
- 곤드레밥/양념장
- 모듬어묵국
- 도라지오이초무침
- 닭강정
- 배추김치
- 샤인머스켓(청포도)
861 kcal
17목
- 현미밥
- 돼지순살감자탕
- 양상추오리엔탈샐러드
- 박나물볶음
- 통살새우까스/칠리소스
- 배추김치
- 사과
791 kcal
18금
- 햅쌀밥
- 황태미역국
- 깻잎지
- 대추갈비찜
- 건새우애호박전
- 배추김치
- 사과착즙주스
702 kcal
21월
- 기장밥
- 얼큰오징어무국
- 상추겉절이
- 숙주나물무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 골드파인애플
617 kcal
22화
- 찹쌀밥(면미섭취자대체식)
- 우리밀자장면
- 흑임자양상추샐러드
- 꿔바로우/레몬소스
- 꼬들단무지
- 배추김치
- 한라봉감귤주스
801 kcal
23수
- 미니영양밥&양념장
- 시락국
- 취나물해물파스타
- 배추김치
- 오미자모둠피클
- 배
728 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 북어무국
- 취나물무침
- 버섯오리불고기
- 감자햄볶음
- 배추김치
- 귤
711 kcal
29화
- 현미밥
- 갈비탕
- 브로콜리초무침
- 고추잡채/꽃빵
- 깍두기
- 샤인머스켓(청포도)
698 kcal
30수
- 달걀볶음밥
- 미니우동
- 구슬카프리제샐러드
- 스마일감자튀김
- 눈꽃치즈함박스테이크
- 배추김치
787 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.