창진초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
602 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 율무밥
  • 들깨시락국
  • 오이쌈장무침
  • 낙지볶음
  • 삼겹살구이(허브솔트)
  • 깍두기(무,양념)
  • 배추김치(영양량)
  • 스위트플럼쥬스
603 kcal

2수

  • 혼합10곡밥
  • 크림스프
  • 알감자버터구이
  • 열대과일샐러드(4종)
  • 치즈블럭돈가츠
  • 배추김치(영양량)
  • 요구르트·런
601 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 호박된장국
  • 탕평채
  • 도라지배무침
  • 한우불고기
  • 배추김치(영양량)
602 kcal

4금

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 묵채국
  • 요아꾸닭
  • 깍두기(영양량)
  • 탱글뽀득핫도그
602 kcal

7월

  • 밤팥밥(친)
  • 해피닷케이크
  • 쇠고기미역국
  • LA갈비구이
  • 이색나물(애호박,무나물)
  • 수비드연어스테이크+홀스래디쉬
  • 배추김치(영양량)
601 kcal

8화

  • 차수수밥(친)
  • 두부된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 한치배무침
  • 오리바싹불고기(간장)
  • 배추김치(영양량)
  • 화이트슈(냉동)
602 kcal

9수

  • 채식의날 비빔밥
  • 계란국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 켄터키프라이드 두부+샐러드
  • 깍두기(영양량)
  • 바나나
601 kcal

10목

  • 클로렐라쌀밥
  • 연두부청경채새우탕
  • 돈육불고기(간장)
  • 감자채베이컨볶음
  • 떡볶이
  • 배추김치(영양량)
  • 샤브레쿠키(각인)·완
601 kcal

11금

  • 눈꽃치즈카레라이스
  • 치즈콤비네이션피자
  • 꽃새우아몬드볶음
  • 배추김치(영양량)
  • 망고푸딩
600 kcal

14월

  • 오색현미밥
  • 동그란만두국
  • 마파두부
  • 아보카도돈불고기
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기(무,양념)
  • 배추김치(영양량)
  • 로아커웨하스
602 kcal

15화

  • 현미쌀밥
  • 순살아귀매운탕
  • 안동찜닭(분모자)
  • 사과치커리무침
  • 한입쏙까스+케첩
  • 배추김치(영양량)
601 kcal

16수

  • 흑미쌀밥(친)
  • 콩나물국
  • 족찜+순대
  • 비빔막국수
  • 상추쌈+오이+당근스틱/쌈장
  • 배추김치(양념)
  • 배추김치(영양량)
  • 수제요거트(블루베리)
602 kcal

17목

  • 블루베리미밥
  • 어묵국
  • 지코바식닭살떡볶음
  • 계란찜(액상)
  • 한돈육전+파채
  • 김치담금-절임배추
  • 배추김치(영양량)
602 kcal

18금

  • 추억의흔들도시락
  • 팽이맑은된장국
  • 지파이
  • 깍두기(영양량)
  • 샤인머스켓
601 kcal

21월

  • 현미쌀밥
  • 우리밀초코칩머핀
  • 쇠고기탕수국
  • 동파육
  • 쫄면야채무침
  • 브로콜리애느타리볶음
  • 배추김치(영양량)
602 kcal

22화

  • 혼합10곡밥
  • 부대찌개
  • 로제찜닭
  • 오이양파무침
  • 갈릭데리야끼방어스테이크
  • 배추김치(영양량)
601 kcal

23수

  • 찹쌀밥(친)
  • 돼지국밥
  • 충무식어묵무침
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 파인애플-30g
  • 현미&견과슬림칩
602 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미쌀밥(친)
  • 마라탕
  • 상추겉절이
  • 잡채
  • 망원시장 육즙떡갈비
  • 배추김치(영양량)
  • 요구르트(프리미엄라이트500)
601 kcal

29화

  • 현미쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 실곤약초무침
  • 가지나물
  • 개별맛김
  • 쫄깃바삭 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치(영양량)
  • 산양바나나우유
602 kcal

30수

  • 국수(5종)
  • 찐만두(고기)
  • 김치무침
  • 스윗소코치킨
  • 조각메론
601 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.