덕포초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
681 kcal
원산지 국내산
69%

자주 나온 메뉴: 도시락김 2번, 쌈무 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 귀리밥
  • 게살연두부탕
  • 숙주나물
  • 데리소스닭강정
  • 궁중고기말이
  • 배추김치
  • 수박
  • 도시락김
703 kcal

2수

  • 불고기비빔밥
  • 가쓰오장국
  • 약고추장
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 푸딩
  • 롤케익
647 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 크루아상
  • 건새우아욱국
  • 오이두부무침
  • 모듬떡볶음
  • 싸먹는오리훈제
  • 배추김치
  • 깍두기(담기)
  • 액상요구르트
762 kcal

4금

  • 클로렐라밥
  • 오이냉국
  • 시금치나물
  • 김자반
  • 양파장아찌
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 제주감귤
562 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 상큼오이초무침
  • 콩부각멸치볶음
  • 소시지야채볶음
  • 팽이버섯베이컨말이
  • 배추김치
  • 깍두기(담기)
  • 아이스요거트
694 kcal

8화

  • 오색현미밥
  • 청국장찌개
  • 도토리묵무침
  • 지코바식닭볶음
  • 건취나물볶음
  • 감자채치즈전
  • 배추김치
  • 쿠키
688 kcal

9수

  • 무장아찌초밥
  • 메밀냉국수
  • 양배추나물무침
  • 깍두기
  • 배추김치(담기)
  • 파인애플
  • 스틱쌀호떡
528 kcal

10목

  • 혼합10곡밥
  • 매운콩나물국
  • 사각어묵볶음
  • 동파육
  • 쌈무
  • 지중해식샐러드
  • 얼려먹는 젤리뽀
544 kcal

11금

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 애느타리버섯볶음
  • 탕수육
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 수제에이드
864 kcal

14월

  • 쌀보리밥
  • 꼬지어묵국
  • 일미실채간장볶음
  • 계란찜
  • 마늘쫑조림
  • 비엔나케첩조림
  • 배추김치
  • 사과
648 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 연근참깨소스무침
  • 낙지볶음
  • 스윗허니닭강정
  • 배추김치
  • 망고
  • 도시락김
789 kcal

16수

  • 미니밥
  • 카레우동
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 명랑핫도그
  • 쥬스(자두)
675 kcal

17목

  • 오색현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 연두부양념
  • 콩나물잔파무침
  • 계란말이
  • 한입떡갈비
  • 배추김치
724 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 나주식곰탕
  • 두부양념조림
  • 파프리카된장무침
  • 대구살&어니언소스
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
513 kcal

21월

  • 기장밥
  • 오리간장불고기
  • 무청시래기국
  • 채소만두찜
  • 방울토마토카프라제
  • 한치양념무침
  • 배추김치
  • 배
  • 김부각
836 kcal

22화

  • 클로렐라밥
  • 순두부찌게
  • 쇠고기계란조림
  • 오이크래미냉채
  • 미역줄기볶음
  • 피자소떡꼬치
  • 배추김치
  • 키위
657 kcal

23수

  • 미니밥
  • 자장면
  • 슬림단무지
  • 브로콜리두부무침
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 쥬스(귤/오렌지)
  • 유과
727 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 오분도미밥
  • 다시멸치미역국
  • 검정콩조림
  • 구운가지무침
  • 잡채
  • 스틱돈까스
  • 배추김치
  • 아이스슈
712 kcal

29화

  • 혼합10곡밥
  • 김치어묵국
  • 쌈무
  • 모듬야채스틱/쌈장
  • 감자채굴소스무침
  • 허브삼겹살구이
  • 배추김치
  • 포도(청포도)
697 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 오징어무국
  • 도라지무침
  • 볶음김치
  • 멜론
  • 복숭아쥬스
643 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.