덕포여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 727 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 팥밥(덕)
- 쇠고기미역국(덕)
- 지코바떡볶이(덕)
- 참나물무침(덕)
- 연근탱글가마보꼬전
- 배추김치(영양량)
- 깍두기(양념)
- 초코조각케익(덕)
725 kcal
2수
- 찰보리밥(덕)
- 두부된장국(덕)
- 스크램블-흔들도시락용(덕)
- 멸치비엔나볶음(덕)-흔들도시락용
- 김치볶음(덕)
- 샤인머스캣 포도
- 모짜렐라치즈볼(덕)
- 김자반(덕)
- 샤인머스캣요구르트(덕)
785 kcal
3목
- 잡곡밥(덕)
- 새알만두국(덕)
- 돼지갈비고추장조림(덕)
- 파프리카된장무침
- 카레맛참조기순살튀김(덕)
- 배추김치(영양량)
- 배(덕)
720 kcal
4금
- 참치마요주먹밥(덕)
- 유부우동국(덕)-주식
- 꼬들오이지무침(덕)
- 탱글뽀득감자핫도그(덕)
- 배추김치(영양량)
- 과일화채(덕)
738 kcal
7월
- 오색현미밥(덕)
- 무청시락국(덕)
- 다시마채무무침(덕)
- 삼겹살고추장볶음(덕)
- 김치전-오징어(사)
- 배추김치(영양량)
- 미니애플파이
769 kcal
8화
- 흑미밥(덕)
- 콩나물국(덕)
- 안동찜닭(덕)
- 가지나물(덕)
- 소시지야채볶음(덕)
- 배추김치(영양량)
- 거봉(덕)
697 kcal
9수
- 김밥맛볶음밥(덕)
- 황태포무국(덕)
- 샤오롱바오(덕)
- 일미포도라지무침(덕)
- 배추김치(영양량)
- 설레임(덕)
727 kcal
10목
- 잡곡밥(덕)
- 꽃게된장국(덕)
- 돈육김치볶음(덕)
- 메추리알애새송이조림
- 온두부(덕)
- 배추김치(영양량)
- 수제요구르트+블루베리(덕)
744 kcal
11금
- 자장면-주식(덕)
- 단무지무침(덕)
- 양념치킨너겟(덕)
- 배추김치(영양량)
- 스위트청포도주스(덕)
- 골드키위1/2개(덕)
633 kcal
14월
- 기장밥(덕)
- 옹심이국(덕)
- 연잎훈제오리(덕)
- 버섯피망볶음(덕)
- 쭈꾸미볶음(덕)
- 배추김치(영양량)
- 레몬무쌈(덕)
- 아이스망고스틱
763 kcal
15화
- 차수수밥(덕)
- 육개장(덕)
- 표고미역줄기볶음(덕)
- 치즈떡볶이(미미네)(덕)
- 통살새우까스(덕)
- 배추김치(영양량)
- 감귤타르타르소스(덕)
- 에그타르트(덕)
720 kcal
16수
- 산채비빔밥-채식(덕)
- 유부된장국(덕)
- 김부각(덕)
- 찹쌀연근부각(덕)
- 닭꼬치구이(덕)
- 배추김치(영양량)
- 청귤주스(덕)
701 kcal
17목
- 옥수수쌀밥-일(덕)
- 조랭이떡국-다시(덕)
- 노각오이무침(덕)
- 돈육고추장불고기(덕)
- 깻잎송송고기완자전
- 배추김치(60)(양념)
- 배추김치(영양량)
- 절임배추(덕)
- 사과(덕)
- 짜먹는요구르트(덕)
728 kcal
18금
- 칼슘쌀밥
- 마라탕(덕)
- 계란찜(덕)
- 과일샐러드(덕)
- 호박볶음(덕)
- 목화솜등심탕수육(덕)
- 배추김치(영양량)
750 kcal
21월
- 클로렐라밥(덕)
- 아욱국(덕)
- 단배추숙주나물무침(덕)
- 돈육낙지새우볶음(영)
- 햄구이(하트,덕)
- 배추김치(영양량)
- 깍두기(양념)
- 달콤바삭찰보루빵(덕)
683 kcal
22화
- 발아현미밥(덕)
- 순두부찌개,돼지고기(덕)
- 미역오이무침(건)(덕)
- 뼈없는닭갈비(덕)
- 깐쇼새우+레몬크림소스(덕)
- 배추김치(영양량)
- 요거톡 스타볼
764 kcal
23수
- 곤드레콩나물밥-채식(덕)
- 달걀잔파국(덕)
- 연근사과흑임자샐러드
- 무생채(덕)
- 잡채전병(덕)
- 배추김치(영양량)
- 감귤사과주스(덕)
- 보름달크림떡
693 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥(덕)
- 실곤약야채무침(덕)
- 꼬치어묵국(덕)
- 꼬시래기콩나물무침(덕)
- 까르보불닭(덕)
- 배추김치(영양량)
- 아이스슈(덕)
711 kcal
29화
- 잡곡밥(덕)
- 미소된장국(덕)
- 보코치니샐러드(덕)
- 스파게티(덕)
- 돈도끼떡갈비조림(덕)
- 배추김치(영양량)
- 복숭아푸딩(덕)
766 kcal
30수
- 돼지국밥(덕)
- 치즈십원빵(덕)
- 부추겉절이
- 두부강정(덕)
- 배추김치(영양량)
- 귤-하우스(덕)
720 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.