포천초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 660 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미귀리밥^
- 전복미역국
- 갑오징어야채숙회(은)
- 잡채(은)
- 크리스피돈강정^
- 배추김치(영양)
684 kcal
2수
- 자장면-주식(돼지고기)(은)
- 단무지무침(은)
- 통살등심탕수육(은)
- 감귤컵과일(은)
580 kcal
3목
- 차조밥^
- 미더덕된장국
- 삼색물무침(은)
- 뼈없는닭갈비+치즈떡(은)
- 깍두기1
- 배추김치(영양)
- 레몬무쌈반달(은)
674 kcal
4금
- 검정쌀밥^
- 참치김치찌개
- 돼지갈비찜(은)
- 오이생채(은)
- 시리얼멸치볶음(은)
- 배추김치(영양)
684 kcal
7월
- 현미밥^
- 콩나물국^
- 참나물겉절이(은)
- 삼겹살주꾸미볶음(은)
- 감자채베이컨볶음(은)
- 배추김치(영양)
- 배스킨미니바이츠(은)
724 kcal
8화
- 율무밥^
- 부대찌개(은)
- 달걀장조림(은)
- 다시마채무침(은)
- 새우강정(은)-대하
- 배추김치(영양)
518 kcal
9수
- 날치알김치볶음밥(은)
- 달걀파국^
- 닭날개오븐구이(은)
- 깍두기(영양)
- 펄과일샐러드(은)
- 김부각(경)
684 kcal
10목
- 검정쌀밥^
- 쇠고기콩나물국(은)
- 오리훈제+머스터드(은)
- 진미버터볶음(은)
- 열무된장무침(은)
- 배추김치(영양)
694 kcal
11금
- 현미귀리밥^
- 쫄면(부)(은)
- 건새우아욱국^
- 두부크로켓(은)
- 맛살달걀찜(은)
- 배추김치(영양)
- 친환경사과
710 kcal
14월
- 기장밥^
- 조랭이떡미역국
- 고기찐만두(은)+중국식오이무침
- 청경채나물^
- 마파두부^
- 배추김치(영양)
- 친환경거봉
605 kcal
15화
- 클로렐라밥^
- 해물순두부찌개^
- 고춧잎무침(은)
- 까르보나라떡볶음(경)
- 배추김치(영양)
- 연근가마보꼬전(은)
560 kcal
16수
- 치킨마요덮밥^
- 우동국물(면제외)(은)
- 양배추겉절이(은)
- 배추김치(영양)
- 패스츄리에그타르트(은)
- 미니바나나우유
759 kcal
17목
- 검정쌀밥^
- 도토리묵국(은)
- 가지나물(은)
- 순대볶음(은)
- 꽃전(은)
- 배추김치(영양)
588 kcal
18금
- 쌀밥(은)
- 양송이스프(은)
- 콜드파스타(은)
- 함박스테이크(은)
- 열무액젓무침(은)
- 배추김치(영양)
- 메론슈(은)
728 kcal
21월
- 발아현미밥(은)
- 꽃게된장찌개(은)
- 명엽채고추장조림(은)
- 유자청양상추샐러드(은)
- 한입미니돈까스+케찹(은)
- 배추김치(영양)
- 맛김
742 kcal
22화
- 7곡보리밥^
- 방울떡국(은)
- 돼지고기양송이장조림^
- 숙주미나리나물(은)
- 비빔만두
- 배추김치(영양)
670 kcal
23수
- 비빔밥-약고추장(은)
- 미소된장국^
- 달걀후라이
- 배추김치(영양)
- 한컵사과매실(은)
- 우리쌀삼색꿀떡(은)
598 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥^
- 단배추된장국(은)
- 상추쌈(은)
- 오징어어묵무침(은)
- 오리소금구이(은)
- 배추김치(영양)
- 포도알맹이젤리(은)
667 kcal
29화
- 차조밥^
- 굴림만둣국(은)
- 봉추찜닭(은)
- 애느타리채소무침(은)
- 옥수수치즈구이(은)
- 배추김치(영양)
705 kcal
30수
- 돼지국밥(은)
- 아삭고추양파무침(은)
- 부추겉절이(국밥보조식)^
- 해물김치전
- 배추김치(영양)
- 조각파인애플
636 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.