중산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
617 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 숙주실파무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘강화혼합잡곡밥
  • 쑥갓동태탕
  • 소세지야채볶음
  • 청경채나물
  • 닭갈비
  • 배추김치
588 kcal

2수

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 중산K-마라탕
  • 오이탕탕이
  • 흑당몽실탕수육&소스
  • 배추김치
  • (자율)깻잎간장지
  • 초코 미니라떼
591 kcal

3목

  • 칼슘강화흑미밥
  • 닭곰탕
  • 얼갈이겉절이
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 떡갈비&파채
  • 깍두기
706 kcal

4금

  • 칼슘강화완두콩밥
  • 물만두국
  • 돼지김치찜
  • (자율)취나물무침
  • 삼색묵 무침
  • 백김치
  • 파인애플
643 kcal

7월

  • 칼슘강화기장밥
  • 꽃게탕
  • 쌀떡볶이
  • 꼬마김말이튀김
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • (자율)오이소박이
671 kcal

8화

  • 칼슘강화렌틸콩밥
  • 등뼈감자탕
  • 땅콩우엉채조림
  • 숙주실파무침
  • 오리주물럭구이
  • 배추김치
665 kcal

9수

  • 칼슘강화찰보리밥
  • 콩나물국
  • 마늘보쌈
  • 김치비빔국수
  • (자율)양파간장지
  • 보쌈김치
  • 상추쌈&쌈장
682 kcal

10목

  • 칼슘강화귀리밥
  • 부대찌개
  • 꽈리초감자조림
  • 양상추샐러드(딸기요거트드레싱)
  • 슈프림양념치킨
  • 백김치
575 kcal

11금

  • 칼슘강화클로렐라쌀밥
  • 어묵국
  • 미트볼라따뚜이
  • 야채계란찜
  • (자율)방풍나물무침
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
620 kcal

14월

  • 칼슘강화차조밥
  • 들깨시락국
  • 메추리알버섯조림
  • 과일화채(사과)
  • (자율)깻잎순나물
  • 주꾸미뉴진면볶음
  • 배추김치
557 kcal

15화

  • 칼슘강황쌀밥
  • 양송이 크림스프
  • 방울토마토카프레제
  • 모듬 피클
  • (자율)미역줄기볶음
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
598 kcal

16수

  • 후리가케김가루주먹밥
  • 물냉면
  • 갈비만두찜
  • 꼬들단무지무침
  • 열무김치
  • 조청한과 휘낭시에
793 kcal

17목

  • 칼슘강화홍국쌀밥
  • 유부미소장국
  • 안동식찜닭
  • 오이양파무침
  • 참치김치볶음&두부
  • 깍두기
506 kcal

18금

  • 칼슘강화버섯카로틴밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • (자율)야채스틱모음
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 무말랭이일미무침
538 kcal

21월

  • 잡채짜장덮밥
  • 해물짬뽕국
  • (자율)다시마채무침
  • 카사바코코넛새우
  • 배추김치
  • 단무지
  • 딸기맛짜요짜요
624 kcal

22화

  • 칼슘강화쌀눈밥
  • 돈육김치찌개
  • 오리엔탈채소찜
  • 마카로니샐러드
  • 갈비맛 굽닭
  • 깍두기
619 kcal

23수

  • 칼슘강화오색현미밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 삼색나물&약고추장
  • 고기완자&오색산적
  • 배추김치
  • 깨송편
586 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화붉은현미밥
  • 연두부달걀국
  • 오징어브로콜리숙회
  • (자율)미나리무생채
  • 연근부각
  • 임연수살구이&데리야끼소스
  • 배추김치
511 kcal

29화

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 새알미역국(25초등)
  • 동인동찜갈비
  • 숙주실파무침
  • 야채튀김
  • 배추김치
692 kcal

30수

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 우동국물
  • (자율)추어탕
  • 양배추사과샐러드
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치
570 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.