일신중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
775 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 파채무침 2번, 오이고추된장무침 2번, 돈까스소스 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경차조밥
  • 라면사리부대찌개
  • 느타리애호박나물
  • 아몬드크림새우
  • 김치류
  • 조각파인애플
810 kcal

2수

  • 주꾸미비빔밥
  • 달걀파국
  • 오이소박이
  • 치즈크러스트피자
  • 김치류
  • 자두주스
659 kcal

3목

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 돼지곰탕
  • 파채무침
  • 숙주나물무침
  • 울외장아찌무침
  • 송정떡갈비
  • 김치류
  • 김치담그기
  • 젤라또아이스크림
931 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭봉감자조림
  • 치즈발사믹소스샐러드
  • 제주갈치구이
  • 김치류
  • 하우스귤
747 kcal

7월

  • 친환경홍미밥
  • 감자호박된장국
  • 궁채들깨무침
  • 김자반볶음
  • 돼지고기주물럭
  • 김치류
  • 바람떡
738 kcal

8화

  • 친환경찰보리밥
  • 육개장
  • 도토리묵베이비채소무침
  • 열대과일샐러드
  • 로제닭볶이
  • 김치류
  • 피스타치오쿠키
840 kcal

9수

  • 작은밥
  • 해물짬뽕
  • 샤오롱바오
  • 오이고추된장무침
  • 단무지무침
  • 김치류
  • 사과주스
713 kcal

10목

  • 친환경귀리밥
  • 돈육호박찌개
  • 마라찜닭
  • 솎음열무된장무침
  • 미역줄기볶음
  • 김치류
  • 거봉
744 kcal

11금

  • 친환경홍국쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈등뼈김치찜
  • 깻잎순나물
  • 싸먹는햄
  • 김치류
  • 크림치즈마늘빵
796 kcal

14월

  • 친환경현미찰밥
  • 꼬지어묵국
  • 고추장돼지고기두부조림
  • 가지나물
  • 멸치아몬드볶음
  • 김치류
  • 짜먹는요구르트
720 kcal

15화

  • 친환경강황쌀밥
  • 팽이미소장국
  • 리코타치즈샐러드
  • 어묵떡볶이
  • 오징어튀김
  • 김치류
  • 마시는요거트(파인)
794 kcal

16수

  • 작은밥
  • 쇠고기떡국(주)
  • 오이부추생채
  • 매콤닭강정
  • 김치류
  • 포도
765 kcal

17목

  • 친환경녹미밥
  • 근대된장국
  • 파채무침
  • 허브삼겹살오븐구이
  • 김치류
  • 김치담그기
  • 하우스귤
  • 친환경야채쌈/쌈장
  • 울릉도명이나물
696 kcal

18금

  • 친환경찰흑미밥
  • 차돌박이고추장찌개
  • 오리훈제/포도무쌈
  • 통들깨부추겉절이
  • 감자새송이볶음
  • 김치류
  • 조각파인애플
802 kcal

21월

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 동태매운탕
  • 진미채마요네즈무침
  • 치즈롤스테이크
  • 김치류
  • 돈까스소스
  • 요구르트
767 kcal

22화

  • 친환경귀리밥
  • 설렁탕
  • 검은깨두부찜
  • 청경채된장무침
  • 참치김치볶음
  • 김치류
  • 바나나
697 kcal

23수

  • 친환경기장밥
  • 들깨토란탕
  • 오이고추된장무침
  • 치즈불닭
  • 오색산적전
  • 김치류
  • 미니약과
981 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경통밀밥
  • 쇠고기무국
  • 칼슘콩나물무침
  • 청포묵김가루무침
  • 닭어깨살간장볶음
  • 김치류
  • 갈릭크로와상
782 kcal

29화

  • 친환경수수밥
  • 얼큰콩나물국
  • 건곤드레나물무침
  • 양배추샐러드
  • 치즈듬뿍카츠
  • 김치류
  • 돈까스소스
  • 비타음료
681 kcal

30수

  • 불고기비빔밥
  • 아욱된장국
  • 오징어미나리초무침
  • 친환경달걀후라이
  • 떡고기말이
  • 김치류
  • 샤인머스켓
828 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.