양덕여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 724 kcal
- 원산지 국내산
- 61%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수밥
- 조각케잌
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 오이숙주나물
- 임연수데리야끼구이
- 김치
687 kcal
2수
- 참치단무지마요주먹밥
- 김치말이국수-주식
- 크리스피치킨텐더+소스
- 김치
- 감귤당근사과주스
768 kcal
3목
- 강황밥
- 전주식콩나물국
- 양배추,케일쌈
- 돼지고기불고기(표준)
- 오징어실채볶음
- 바질크림츄볶이
- 김치
- 요구르트80ml
744 kcal
4금
- 오분도쌀밥
- 팽이버섯유부된장국
- 비빔밥(나물)
- 달걀구이
- 수박황도칵테일
- 미니하트파이
- 약고추장(채식)
655 kcal
7월
- 찰보리밥
- 가다랭이장국
- 파스타샐러드(중)
- 참나물무침(추천)
- 오삼불고기(추천)
- 김치
- 아이스치즈망고
763 kcal
8화
- 발아현미밥
- 미니프렌치토스트
- 김치찌개(참치)
- 콩나물채소무침(교)
- 궁중떡볶음(교)
- 달걀말이
- 김치
784 kcal
9수
- 오분도쌀밥
- 부추달걀국
- 단호박카레소스
- 오이도라지무침
- 새우감자파이
- 소시지구이
- 김치
674 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 시리얼멸치볶음
- 모닝글로리볶음(교)
- 낙지곱창새우볶음
- 김치
- 과일(골드키위)(중)
749 kcal
11금
- 찰보리밥
- 크림스파게티(반찬)
- 미소된장국
- 웰링턴함박스테이크/소스
- 그린샐러드/파인소스
- 볶음김치
- 사색피클
651 kcal
14월
- 기장밥
- 미니우동
- 얇게 썬 단무지
- 양배추샐러드+흑임자D
- 돈까스/소스
- 깻잎양념무침
- 딸기라떼
774 kcal
15화
- 검정쌀밥
- 미역국(들깨)/
- 바베큐수육+부추적양파무침
- 아삭고추무침
- 생선까스(냉동)
- 김치
- 요구르트90ml
613 kcal
16수
- 매운쇠고기주먹밥
- 비빔물쫄면
- 마카로니샐러드(중)
- 닭다리살스테이크(교)/
- 김치
- 허니자몽블랙티
863 kcal
17목
- 속청콩밥
- 건새우아욱국
- 찐만두(오븐)
- 중국식오이무침(교)/
- 마라햄볶음
- 김치
- 과일(파인애플(생))
644 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 곰탕+국수사리
- 애호박새송이무침
- 콩부각멸치볶음
- 떡말이어묵구이
- 비지미김치
- 요구르트(65ml)
687 kcal
21월
- 현미찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 메추리알감자장조림
- 코다리살엿장조림
- 김치
- 토마토보코치니샐러드
787 kcal
22화
- 콩나물밥
- 근대된장국(표준)
- 뼈없는닭갈비(추천)
- 궁채나물볶음(교)
- 김치
- 패션후르츠에이드
624 kcal
23수
- 불고기채소비빔밥
- 유부장국(교)
- 블랙타이거새우구이
- 김치
- 개성주악
- 식혜
775 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 차조밥
- 부대찌개
- 분모자연근조림
- 열무액젓무침
- 장어양념구이
- 김치
- 마카롱(아몬드함유)
737 kcal
30수
- 율무밥
- 닭칼국수
- 오징어어묵무침(중)
- 현미가지부각
- 비지미김치
- 우리쌀피자1조각
- 직접만든레몬에이드
- 녹차김
786 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.