본촌초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
650 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 쌈배추 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 안동찜닭
  • 쇠고기오이볶음
  • 김치류
  • 멜론
  • 야채스틱(자율)
472 kcal

2수

  • 파인애플볶음밥(미니)
  • 친환경흰밥(자율)
  • 쌀국수
  • 공심채볶음
  • 짜조&칠리소스
  • 김치류
  • 열대과일샐러드
574 kcal

3목

  • 친환경발아현미밥
  • 단호박크림스프&크루통
  • 치커리사과무침(유자)
  • 돈육찹스테이크
  • 김치류
  • 골드키위
  • 매실장아찌(자율)
586 kcal

4금

  • 친환경찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 양배추찜
  • 부추파프리카무침
  • 친환경오리주물럭
  • 김치류(자율)
  • 양념장(자율)
  • 모듬과일(거봉,파,방토)
600 kcal

7월

  • 친환경발아현미밥
  • 근대된장국
  • 갑오징어야채초무침
  • 생선커틀렛
  • 김치류
  • 콘소스
  • 아츄
807 kcal

8화

  • 친환경혼합15곡밥
  • 한우우거지국
  • 애호박새우살볶음
  • LA식갈비&양파소스
  • 김치류(자율)
  • 떠먹는꿀토마토
  • 허니버터연근부각
697 kcal

9수

  • 친환경흰밥(자율)
  • 김치솥밥
  • 계란실파국
  • 참나물초무침
  • 김자반볶음
  • 바삭허니치킨
  • 김치류(자율)
  • 골드키위퓨레
696 kcal

10목

  • 친환경기장쌀밥
  • 꽃게탕
  • 된장깻잎지
  • 진미채도라지볶음
  • 수제돈육떡갈비
  • 김치류(자율)
  • 파인바
498 kcal

11금

  • 친환경차수수밥
  • 새알심만둣국
  • 무농약콩나물무침
  • 쌈배추(자율)
  • 매실즙제육볶음
  • 김치류
  • 친환경포도
602 kcal

14월

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한우파개장
  • 솎음열무된장무침
  • 달콤닭조림
  • 감자채전
  • 김치류(자율)
  • 하우스 귤
551 kcal

15화

  • 친환경발아현미밥
  • 추어탕
  • 쪽파무침
  • 어떡햄
  • 삼치데리야끼구이
  • 김치류(자율)
  • 김치(담금)
  • 멜론
667 kcal

16수

  • 목살불고기콩나물밥/양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 꼬막살야채초무침
  • 블랙알리오치킨
  • 김치류
  • 요구르트(한국)
718 kcal

17목

  • 친환경찰흑미밥
  • 버섯육개장
  • 돈육메추리알장조림
  • 브로콜리파프리카볶음
  • 가자미카레구이
  • 김치류(자율)
  • 방울토마토
542 kcal

18금

  • 친환경기장쌀밥
  • 백짬뽕
  • 돼지갈비김치찜
  • 로메인겉절이
  • 가지양파무침
  • 미니도넛치즈링
  • 김치류(자율)
678 kcal

21월

  • 친환경혼합15곡밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 쌈배추(자율)
  • 상추부추된장무침
  • 오리바켄
  • 우리밀황치즈쿠키
  • 김치류
  • 돈까스소스(오리바켄)
808 kcal

22화

  • 친환경기장쌀밥
  • 청국장찌개(바지락살)
  • 후식 누룽지
  • 더덕배무침
  • 야채쌈(자율)
  • 돈육오븐구이
  • 김치류(자율)
  • 바나나
660 kcal

23수

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기토란국
  • 한방돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 오색산적
  • 김치류(자율)
  • 보름달떡
874 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어감자조림
  • 삼색청포묵무침
  • 멸치견과류볶음
  • 엘리게이러파이
  • 김치류(자율)
584 kcal

29화

  • 친환경찰흑미밥
  • 열무된장국
  • 포항식닭보쌈
  • 비빔막국수
  • 김치류
  • 깻잎무쌈(자율)
  • 샤인머스캣
552 kcal

30수

  • 김밥볶음밥(햄)
  • 친환경흰밥(자율)
  • 꼬지어묵국
  • 오이배초무침
  • 빨간떡볶이
  • 모듬튀김(고,김,만)
  • 김치류(자율)
  • 한입아이스크림
839 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.