덕양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
642 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 분모자로제찜닭
  • 계란찜
  • 취나물무침
  • 김치
  • 샤인머스캣
615 kcal

2수

  • 자장면
  • 중국식오이무침
  • 맛동산탕수육
  • 하트감자크로켓
  • 하트단무지
  • 수박화채
570 kcal

3목

  • 팥밥(친환경)
  • 대합살미역국
  • 청경채나물
  • 탕평채
  • 연탄오리불고기
  • 김치
  • 닷케이크
621 kcal

4금

  • 보리밥
  • 순한마라탕
  • 두부샐러드
  • 콩부각멸치볶음
  • 치킨텐더/머스터드
  • 김치
  • 요구르트
710 kcal

7월

  • 찰옥수수밥
  • 미더덕된장찌개
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 참나물배무침
  • 돼지고기찹스테이크
  • 김치
  • 하우스감귤
560 kcal

8화

  • 검정콩밥(친)
  • 쇠고기샤브샤브
  • 닭단호박볶음
  • 가지나물
  • 하트햄구이
  • 김치
  • 사과1/4
555 kcal

9수

  • 소불고기비빔밥
  • 순두부달걀국
  • 볼어묵볶음
  • 감자핫도그
  • 김치
  • 짜먹는요구르트(포도)
811 kcal

10목

  • 기장밥(친)
  • 어묵국+어묵꼬지
  • 순대
  • 콩나물무침
  • 치즈떡볶이
  • 우리밀찹쌀김말이
  • 김치
638 kcal

11금

  • 찹쌀밥
  • 칼국수
  • 어묵오징어무침
  • 연어스테이크
  • 석박지(완제품)
  • 베스킨라빈스(쿠키앤크림)
  • 김,맛김
724 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 안동찜닭
  • 유자청치커리샐러드
  • 감자채볶음
  • 김치
  • 한입아이스홍시
470 kcal

15화

  • 흑미쌀밥(친)
  • 미트볼스파게티
  • 참치김치찌개
  • 호박볶음
  • 오징어부추전
  • 김치
  • 메론(조각)
653 kcal

16수

  • 차수수밥
  • 감자브로콜리스프
  • 꽁치무조림
  • 마카로니샐러드
  • 돈까스
  • 김치
  • 초코라떼
736 kcal

17목

  • 차조밥(친)
  • 누룽지닭다리삼계탕
  • 새송이버섯볶음
  • 로제허브함바그
  • 김치
  • 대추방울토마토
658 kcal

18금

  • 찹쌀밥1/2
  • 돈코츠생라멘
  • 연두부/양념장
  • 배추겉절이
  • 바삭한입카츠
  • 요구르트런
  • 단무지
768 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 꽃게탕(호박)
  • 메추리알곤약조림
  • 양배추+다시마쌈/쌈장
  • 간장석쇠불고기
  • 김치
  • 파인애플스틱(40g)
457 kcal

22화

  • 보리밥
  • 맑은아귀탕
  • 양배추샐러드
  • 도라지오이무침
  • 오븐에구운양념치킨
  • 김치
  • 바나나
597 kcal

23수

  • 혼합10곡밥(친)
  • 소고기탕수국
  • 돼지갈비찜
  • 취나물된장무침
  • 잡채
  • 김치
  • 우리밀약과
726 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 까르보나라떡볶이
  • 낙지주꾸미볶음
  • 김자반
  • 초당옥수수볼
  • 김치
743 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 대파족발
  • 연근조림
  • 쫄면야채무침
  • 김치
  • 포도
678 kcal

30수

  • 온국수/양념장(국수,고명,장국)
  • 도토리묵/생야채겉절이
  • 김치무침
  • 치킨스테이크
  • 야채모양찐빵
546 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.