대구스마트고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
974 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 미소된장국
  • 야채샐러드
  • 쭈삼불고기
  • 배추김치
  • 흔들어먹는 골드키위
1034 kcal

2수

  • 현미밥
  • 꽈배기꼬치어묵국
  • 새우하가우/간장
  • 청경채겉절이
  • 당면돼지불고기
  • 배추김치
1052 kcal

3목

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 미니떡갈비조림
  • 베이컨감자전&케찹
  • 배추김치
  • 파인애플C
890 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 김치만두국
  • 도토리묵무침
  • 닭살카레볶음
  • 깍두기
  • 스위트제주청귤
956 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 칼국수&양념장
  • 오이실파무침
  • 돼지고기순대볶음
  • 치즈에그타르트
  • 배추김치
  • 요구르트
900 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 후실리콘샐러드
  • 웰링턴 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
941 kcal

9수

  • 해물필라프
  • 불고기핫도그
  • 유부다시국
  • 배추김치
  • 제주한라봉쥬스
979 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 참치두부김치국
  • 양상추황도샐러드
  • 눈꽃가득로제돈까스
  • 깍두기
  • 미니딸기우유
972 kcal

11금

  • 할맥밥
  • 삼색옹떡이국
  • 김가루실파무침
  • 삼겹살김치볶음
  • 크런치새우샐러드
  • 자몽블랙티
1009 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 유부우동국
  • 프리타타
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 배추김치
  • 청포도에이드
947 kcal

15화

  • 쌀밥
  • 얼큰샤브샤브국
  • 마파두부
  • 떡고기말이구이&소스
  • 깍두기
  • 하이요구르트
1187 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 들깨무채국
  • 화덕미트피자
  • 배추김치
  • 마시는샐러드
976 kcal

17목

  • 보리밥
  • 순두부백탕&양념장
  • 꽁치무조림
  • 돈육두루치기&콩나물
  • 배추김치
  • 잔망루피 요거트
972 kcal

18금

  • 찰옥수수밥
  • 찹쌀수제비국
  • 애느타리부추무침
  • 오코노미치킨
  • 배추김치
  • 거꾸로 요쿠르트
833 kcal

21월

  • 비밥찜닭덮밥
  • 콩나물국
  • 한입두부구이&강정소스
  • 배추김치
  • 보름달크림떡
1000 kcal

22화

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 돈육메추리장조림
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 제로당(유산균)
1010 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 망고샐러드
  • 분모자봉추찜닭
  • 단호박 깨송편
  • 식물성유산균요구르트
926 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 쌀밥
  • 계란실파국
  • 돈육자장볶음
  • 만두유린기
  • 깍두기
  • 스위플
973 kcal

30수

  • 푸팟퐁커리
  • 으깬감자샐러드
  • 미니돈마호크
  • 배추김치
  • 복숭아 쥬스
950 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.