구암고 9월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
857 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 기장수수밥
  • 수삼한우갈비탕
  • 너비아니조림
  • 열무나물무침
  • 배추김치
  • 당근주스
775 kcal

2수

  • 루테인쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 들기름막국수
  • 고추장제육불고기
  • 배추김치
  • 조각파인애플
875 kcal

3목

  • 쌀눈현미밥
  • 연유꽈배기
  • 오색옹심이미역국
  • 동파육
  • 청경채양념찜
  • 깍두기
783 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 오징어무국
  • 양념깻잎
  • 열대과일샐러드
  • 치즈함박&투움바소스
  • 나박물김치
  • 초코우유
849 kcal

7월

  • 율무보리밥
  • 매콤닭볶음탕
  • 우엉땅콩조림
  • 명태살두부전&양념장
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 적포도
873 kcal

8화

  • 가바찰현미밥
  • 떡국
  • 오이부추겉절이
  • 훈제오리숙주볶음
  • 배추김치
  • 녹차무쌈
  • 요거트
873 kcal

9수

  • 홍국쌀밥
  • 얼큰닭개장
  • 콘마요떡갈비
  • 청상추겉절이
  • 배추김치
  • 오렌지
898 kcal

10목

  • 클로렐라쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 표고버섯돼지갈비찜
  • 한식잡채
  • 깍두기
  • 자몽에이드
897 kcal

11금

  • 영양찰밥(작은밥)
  • 부산식장터국수
  • 오이고추무침
  • 츠쿠네
  • 깍두기
  • 딸기라떼
795 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 양념어묵꼬치
  • 고구마치즈닭갈비
  • 방풍나물무침
  • 백김치
  • 키위주스
854 kcal

15화

  • 유니자장면
  • 단무지실파무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 보조밥
  • 망고아이스티
842 kcal

16수

  • 카로틴쌀밥
  • 순대국밥&다대기(들깨)
  • 메추리알장조림
  • 도라지오이초무침
  • 깍두기
  • 골라먹는아이스크림
908 kcal

17목

  • 콩나물밥&양념장
  • 소고기무국
  • 감자채베이컨볶음
  • 양념고갈비
  • 배추김치
  • 크레이프케이크
818 kcal

18금

  • 김가루볶음밥(작은밥)
  • 샐러드파스타
  • 단호박스프
  • 슈니첼&감자튀김
  • 배추김치
  • 매실음료
908 kcal

21월

  • 차돌깍두기볶음밥
  • 유부국
  • 까르보나라떡볶이
  • 치킨구이
  • 배추김치
  • 청포도피크닉
904 kcal

22화

  • 연잎쌀밥
  • 사과잼토스트
  • 도토리묵채국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미삼겹불고기
  • 깍두기
850 kcal

23수

  • 숙채나물비빔밥
  • 바지락된장국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 산적&완자전
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜
  • 송편
852 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리현미밥
  • 돈사태김치찌개
  • 간장닭볶음
  • 야채비빔만두
  • 석박지
  • 레몬워터젤리
871 kcal

29화

식단 없음

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.