효동초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 601 kcal
- 원산지 국내산
- 92%
자주 나온 메뉴: 파프리카오이/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경차수수밥
- 떡만두국
- 실곤약야채무침
- 갈릭닭갈비(간장)구이
- 배추김치
- 아이스슈(초코바나나)
- 레몬무쌈
716 kcal
2수
- 참치김치밥버거
- 어묵우동
- 구운가지무침
- 코코넛새우튀김(레몬소스)
- 깍두기
- 포도
- 오이고추된장무침(자율)
697 kcal
3목
- 친환경발아현미밥
- 단호박죽(자율)
- 아욱된장국
- 상추도토리묵무침
- 대패삼겹쭈꾸미볶음
- 배추김치
- 파프리카,오이/쌈장
578 kcal
4금
- 친환경귀리쌀밥
- 한우미역국
- 솎음열무나물
- 아몬드명엽채볶음
- 깍두기
- 양상추샐러드(블루베리드레싱)
- 에그인헬스테이크
603 kcal
7월
- 친환경차조밥
- 김치콩나물국
- 더덕오이무침
- 카다이프멸치볶음
- 달콘달콘치킨
- 깍두기
- 우유
- 과일(사과)
475 kcal
8화
- 친환경발아현미밥
- 마라탕
- 참나물된장무침
- 순살코다리강정
- 배추김치
- 우유
- 과일(방울토마토)
- 요거톡(초코크런치)
818 kcal
9수
- 잔멸치주먹밥
- 잔치국수
- 깻잎순나물
- 고추장매실장아찌(자율)
- 탕수육(레몬소스)
- 깍두기
- 우유
- 마시는요거트
659 kcal
10목
- 친환경홍미쌀밥
- 꽃게애호박된장국
- 콩나물쫄면무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 김치담그기
- 우유
- 패스츄리호두과자
- 상추쌈,풋고추/쌈장
755 kcal
11금
- 친환경찰보리밥
- 돈목살김치찌개
- 갈치감자조림
- 삼색나물
- 깍두기
- 과일(골드키위)
- 우유
- 모짜말이핫바
415 kcal
14월
- 친환경차수수밥
- 소고기메추리알장조림
- 쑥갓두부무침
- 콩나물순대국
- 해물볶음우동
- 깍두기
- 발효유(미니윌)
- 우유
636 kcal
15화
- 친환경녹미밥
- 유부꼬지어묵국
- 오이부추생채
- 로제뉴진면볶이
- 김말이&군만두
- 깍두기
- 우유
- 과일(파인애플)
750 kcal
16수
- 미소장국
- 어린콩나물무침
- 오징어초무침(자율)
- 김치볶음
- 깐부치밥
- 우유
- 캐플쥬스
- 쫀도그볼
521 kcal
17목
- 친환경흑미밥
- 차돌박이된장찌개
- 고등어김치조림
- 단배추나물
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 우유
- 과일(샤인머스켓)
469 kcal
18금
- 친환경기장밥
- 북어콩나물국
- 돼지갈비폭찹
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 우유
- 과일(하우스귤)
- 파프리카,오이/쌈장(자율)
610 kcal
21월
- 친환경통밀쌀밥
- 근대된장국
- 잔멸치깻잎찜
- 양송이버섯초무침(자율)
- 닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 꿀치즈토마토
479 kcal
22화
- 친환경발아현미밥
- 육개장
- 파채무침(자율)
- 청포묵김무침
- 갈비맛바싹불고기전
- 가자미튀김/유린기소스
- 깍두기
- 김치담그기
- 우유
647 kcal
23수
- 비빔밥
- 새우연두부탕
- 치커리무생채
- 약고추장
- 우유
- 송편
- 우리쌀식혜
480 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경기장밥
- 추어탕
- 돼지등갈비조림
- 새우살애호박나물
- 깍두기
- 과일(멜론)
- 우유
- 찹쌀김부각
587 kcal
29화
- 친환경차수수밥
- 크림수제비뇨끼
- 건새우미역국
- 큐브스테이크
- 로메인겉절이
- 배추김치
- 우유
- 과일(바나나)
633 kcal
30수
- 자장덮밥
- 해물짬뽕국
- 단무지무침(자율)
- 청경채나물
- 유린기
- 깍두기
- 유산균음료
- 우유
492 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.