광주제일고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
973 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 멜론(4과) 2번, 얼갈이된장국 2번, 돼지고기육전 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경쌀검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 연두부달걀찜
  • 도토리묵무침(자율)
  • 직화간장불고기
  • 호박인절미
  • 멜론(4과)
909 kcal

2수

  • 친환경쌀보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 오리훈제/머스터드
  • 상추겉절이
  • 돼지고기육전
  • 배추김치(자율)
  • 수제무쌈
1026 kcal

3목

  • 마라짬뽕(중국)
  • 한입쏙유린기(중국)
  • 깐쇼새우(중국)
  • 배추김치
  • 피망계란볶음(중국가정식)
  • 자두쥬스
970 kcal

4금

  • 카레라이스
  • 장각오븐구이
  • 배추김치
  • 수제우리밀모닝빵/생크림
  • 당근/파프리카/쌈장
  • 요구르트
1143 kcal

7월

  • 친환경쌀현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 쭈닭불고기
  • 비엔나감자채볶음
  • 납작군만두
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
846 kcal

8화

  • 친환경쌀보리밥
  • 순두부찌개
  • 고사리조림(자율)
  • 돼지편육
  • 치킨텐더
  • 생선구이5
  • 보쌈김치
965 kcal

9수

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침(자율)
  • 치즈불닭1
  • 해물우동볶이
  • 배추김치
  • 당근쥬스
967 kcal

10목

  • 친환경쌀검정쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 고등어김치조림
  • 수제뿌링클치킨
  • 도시락김
  • 토마토/유기농설탕
  • 백김치(자율)
1033 kcal

11금

  • 전복완도바다필라프
  • 김치볶음우동국
  • 채식만두구이
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 새우샐러드
921 kcal

14월

  • 친환경쌀현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 대하콩나물찜
  • 수제떡갈비/부추무침
  • 배
  • 찰보리빵
1010 kcal

15화

  • 친환경쌀보리밥
  • 에그햄샌드위치
  • 꼬지어묵국
  • 안동식찜닭
  • 상추겉절이
  • 당근쥬스
1048 kcal

16수

  • 친환경쌀보리밥
  • 들깨북어미역국
  • 충무어묵오징어무침
  • 대패삼겹구이
  • 생배추김치
  • 망고요거트
  • 생일케익
970 kcal

17목

  • 친환경쌀검정쌀밥
  • 매운순대국밥
  • 한우잡채(파프리카)
  • 소시지전
  • 브로콜리/쌈다시마/초장
  • 토마토/유기농설탕
952 kcal

18금

  • 친환경쌀잡곡밥
  • 유부장국
  • 김자반볶음
  • 주꾸미돈불고기
  • 배추김치(자율)
  • 와플샤인머스켓카나페
  • 고기만두
951 kcal

21월

  • 얼갈이된장국
  • 참치사색나물비빔밥
  • 허니닭고구마강정
  • 응원소시지구이
  • 배추김치
  • 멜론(4과)
1056 kcal

22화

  • 자장면돈육(주식)
  • 생선까스
  • 도톰등심돈까스
  • 배추김치
  • 양상추샐러드
  • 단무지
913 kcal

23수

  • 친환경쌀보리밥
  • 얼큰콩나물국
  • 콘치즈불닭1
  • 돼지고기육전
  • 절임배추김치
  • 손송편
  • 사과
  • 식혜
956 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 카레라이스
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치
  • 배
  • 식빵피자
  • 초코우유
897 kcal

29화

  • 친환경쌀보리밥
  • 잔치국수/양념장
  • 돈사태김치찜
  • 양념어묵꼬치
  • 시금치계란말이
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플
957 kcal

30수

  • 친환경쌀검정쌀밥
  • 애호박찌개
  • 돼지편육
  • 통모짜핫도그
  • 보쌈김치
  • 브로콜리/쌈다시마/초장
967 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.