광주자연과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 810 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰보리쌀밥
- 현미밥(자율)
- 소고기미역국
- 갑오징어무생채
- 바싹불고기채소볶음
- 김치
- 카스테라설기
844 kcal
2수
- 현미밥(자율)
- 두부계란국
- 찐만두(속보이는)
- 치밥
- 미역줄기볶음
- 김치
- 주스(포도맛)
796 kcal
3목
- 가바현미쌀밥
- 현미밥(자율)
- 솎음열무된장국
- 무농약콩나물무침
- 모듬떡볶이
- 삼치순살카레구이
- 김치
784 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 현미밥(자율)
- 북어포콩나물국
- 돼지갈비김치조림
- 허브소시지채소볶음
- 상추겉절이
- 김치
921 kcal
7월
- 귀리쌀밥
- 현미밥(자율)
- 오리탕
- 꼬마전복멸치조림
- 감자채피망볶음
- 등심탕수육/소스
- 김치
976 kcal
8화
- 옥수수알밥
- 현미밥(자율)
- 근대된장국
- 돈육고추장불고기
- 옥수수완자전
- 김치
- 아삭고추된장무침
- 아이스크림
836 kcal
9수
- 친환경쌀밥
- 현미밥(자율)
- 호박감자된장국(자율)
- 오이고추장무침
- 탄두리치킨오븐구이
- 김치
- 인도식카레/난
903 kcal
10목
- 클로렐라쌀밥
- 현미밥(자율)
- 맑은콩나물국
- 참치김치볶음
- 모듬튀김/상추양념장
- 김치
- 과일주스(키위배)
619 kcal
11금
- 검정찹쌀밥
- 현미밥(자율)
- 해물순두부찌개
- 채소계란찜
- 로제닭볶음
- 김치
- 하우스귤
827 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 현미밥(자율)
- 돈등뼈감자탕
- 새우무조림
- 떡갈비/투움바소스
- 김치
- 아이스망고
819 kcal
15화
- 홍미쌀밥
- 현미밥(자율)
- 김치콩나물국
- 안동식찜닭
- 브로콜리두부무침
- 김치
- 소시지떡꼬치
830 kcal
16수
- 발아현미쌀밥
- 현미밥(자율)
- 연두부달걀국
- 오이지무침
- 닭다리오븐구이
- 김치
- 짜장소스
868 kcal
17목
- 친환경쌀밥
- 현미밥(자율)
- 시래기얼큰된장국
- 곤약메추리알장조림
- 통살새우까스/양상추샐러드
- 김치
- 과일주스
784 kcal
18금
- 찰보리쌀밥
- 현미밥(자율)
- 꽃게탕
- 오리훈제채소볶음/무쌈
- 어묵고추장볶음
- 김치
623 kcal
21월
- 강황쌀밥
- 현미밥(자율)
- 참치김치찌개
- 콘치즈닭갈비
- 애느타리버섯들깨나물
- 찹쌀콩멸치볶음
- 김치
- 짜먹는야쿠르트(딸기맛)
807 kcal
22화
- 귀리쌀밥
- 현미밥(자율)
- 온모밀국수
- 오이송송이무침
- 돈까스/소스
- 김치
- 토마토샐러드
877 kcal
23수
- 옥수수알밥
- 현미밥(자율)
- 시래기된장국
- 돼지고기보쌈/초장
- 통들깨부추무침
- 보쌈김치
- 추석맞이송편
816 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 검정찹쌀밥
- 현미밥(자율)
- 어묵매운탕
- 오징어콩나물찜
- 돈육찹스테이크조림
- 김치
- 미니파인애플(스틱)
817 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 현미밥(자율)
- 김치만두국
- 닭감자조림
- 표고애호박나물
- 김치
- 치즈볼
823 kcal
30수
- 김치볶음밥
- 현미밥(자율)
- 팽이버섯미소된장국
- 솎음열무된장무침
- 돈카츠볼
- 김치
- 도시락김
626 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.