광주경신여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 916 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 찰밀쌀친환경밥
- 오이냉국
- 떡볶이
- 순살생선전40g
- 김말이(야채, 매콤)
- 배추김치(자율)
- 우리밀사과파이
1089 kcal
- 혼합10곡친환경밥
- 곰국/쌀국수(소량)
- 콘소메이징치킨
- 비트무피클
- 석박지(자율)
- 거봉
941 kcal
2수
- 혼합10곡친환경밥
- 된장찌개
- 도토리묵무침
- 돈카츄
- 밥싸먹는햄
- 배추김치(자율)
- 하우스귤
890 kcal
- 마제소바
- 시리얼+흰우유
- 롤링찰도그
- 배추김치(자율)
- 꿀고구마
1140 kcal
3목
- 찰보리친환경밥
- 콩나물국
- 수육
- 생만두
- 상추쌈(자율)
- 도넛치즈링(mini)
- 보쌈김치
- 오렌지나무주스150ml
987 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 숙주나물
- 동그랑땡
- 열무김치
- 바밤바롤케이크
766 kcal
4금
- 잔치국수
- LA갈비
- 쌈배추무침(자율)
- 분홍소세지전
- 열무김치
- 인절미
618 kcal
- 수수친환경밥
- 샤브샤브짬뽕
- 미역줄기나물(자율)
- 북경식꿔바로우
- 초코칲트위스트
- 배추김치(자율)
1018 kcal
7월
- 차조기장친환경밥
- 햄부대찌개
- 찰순대찜
- 쑥갓두부무침
- 들기름김
- 닭봉고구마조림
- 숙성파김치(자율)
940 kcal
- 지코바돼지고기덮밥
- 감자호박된장국
- 배추김치(자율)
- 시트러스음료
- 꽈배기도넛
953 kcal
8화
- 혼합10곡친환경밥
- 나가사끼짬뽕(국)
- 장어강정
- 마늘탕수육
- 갓김치
- 탕수소스
- 애플청포도
- 궁채장아찌
1049 kcal
- 찰보리친환경밥
- 들기름막국수
- 마라탕(국)2
- 시저샐러드
- 미니함박볼
- 배추김치(자율)
1242 kcal
9수
- 베이컨볶음밥
- 팽이국
- 매운콩나물무침
- 소보로회오리감자
- 배추김치(자율)
- 파인애플
- 히포땅콩초콜릿21g
907 kcal
- 현미찹쌀친환경밥
- 묵은지감자탕
- 비빔만두
- 고구마그라탕
- 블랙치즈스틱
- 배추김치(자율)
1146 kcal
10목
- 무농약귀리친환경밥
- 들깨수제비
- 진미채조림
- 유부감자조림
- 육즙떡갈비
- 배추김치(자율)
- 사과음료100ml
983 kcal
- 찰보리친환경밥
- 얼갈이된장국
- 동파육2
- 청경채무침(자율)
- 통그릴비엔나
- 보쌈김치
826 kcal
11금
- 콩나물김칫국
- 크리스피 통모짜핫도그
- 단무지무침
- 광양식소불고기덮밥
- 배추김치(자율)
- 밀감젤리90g
878 kcal
- 홍미친환경밥
- 쫄면
- 버섯찌개
- 훈제오리/쌈무
- 통들깨부추무침
- 배추김치(자율)
- 아이스망고40g
1287 kcal
14월
- 흑미수수친환경밥
- 육개장
- 감자샐러드2
- 닭불고기
- 배추김치(자율)
- 애플청포도
981 kcal
- 산채비빔밥
- 해물된장국
- 양념감자
- 배추김치(자율)
- 구운사과빵
1051 kcal
15화
- 검정통밀쌀친환경밥
- 추어탕/어묵국
- 가지찜
- 콘계란찜
- 체다야채크로켓
- 배추김치(자율)
- 아이스크림(밀크쉐이크)
907 kcal
- 날치알밥
- 계란감자국
- 부추사과무침(자율)
- 목살스테이크
- 깍두기(자율)
- 모듬과일3
907 kcal
16수
- 나시고랭볶음밥
- 쌀국수(1mm,국)
- 꼬들단무지
- 한입돈까스
- 깍두기(자율)
- 멜론
778 kcal
- 현미찹쌀친환경밥
- 어묵무국
- 골뱅이무침
- 참치김치볶음
- 김계란말이
- 딸기우유200ml
897 kcal
17목
- 율무친환경밥
- 김치우동(국)
- 모짜렐라치즈볼36g
- 간고등어구이
- 열무김치
- 파인애플
- 짜먹는요구르트
896 kcal
- 까르보나라파스타
- 버팔로윙
- 배추김치(자율)
- 토마토카프레제
- 달떡
1087 kcal
18금
- 카레라이스
- 수제먹물새우버거
- 오이송송이
- 깍두기(자율)
- 오렌지에이드250ml
1012 kcal
- 혼합10곡친환경밥
- 참치미역국
- 매운돼지갈비찜
- 동그리찐만두
- 깨나물
- 숙성파김치(자율)
- 후렌치토스트
- 자두나무주스150ml
1191 kcal
21월
- 찰보리친환경밥
- 꼬불이만두떡국
- 참나물들깨무침(자율)
- 무말랭이진미조림
- 피자롤까스
- 배추김치(자율)
- 요구르트65ml
759 kcal
- 사각유부초밥
- 온메밀
- 소떡꼬지80g
- 배추김치(자율)
- 딸기샤인머스켓샤베트
1253 kcal
22화
- 차조기장친환경밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비찜
- 미역오이초무침
- 탕평채
- 야채계란말이
- 배추김치(자율)
- 하우스귤
867 kcal
- 무농약귀리친환경밥
- 닭살미역국
- 곤약메란조림
- 햄구이/케첩
- 배추김치(자율)
- 감자츄러스
832 kcal
23수
- 현미찹쌀친환경밥
- 설렁탕
- 갑오징어무침(자율)
- 깻잎닭갈비
- 석박지(자율)
- 오렌지주스190ml
- 꺠송편
963 kcal
- 순두부김치국
- (한그릇)가츠동
- 짬뽕군만두
- 가츠동소스
- 우리밀초코렛칲쿠키
- 방울토마토
1090 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 수수친환경밥
- 직화해물짬뽕
- 메란장조림
- 딤섬(부채교)
- 파프리카감자볶음
- 배추김치(자율)
- 멜론
908 kcal
- 노량진컵밥
- 팽이국
- 순살치킨볼
- 깍두기(자율)
- 초코우유
1263 kcal
29화
- 찰보리친환경밥
- 오리들깨탕
- 더덕무침(자율)
- 로제옹볶이
- 롱오징어튀김
- 배추김치(자율)
- 약과마카롱
1087 kcal
- 깍두기삼겹살볶음밥
- 조랭이떡국
- 고추마요치킨
- 숙성파김치(자율)
- 피자붕어빵
1718 kcal
30수
- 아란치니
- 토마토스파게티
- 고추장물(자율)
- 허니간장치킨
- 배추김치(자율)
- 티라미슈무스케익
827 kcal
- 현미찹쌀친환경밥
- 돼지고기김치찌개
- 깐쇼칵테일새우
- 알감자조림
- 갓김치
- 하이파이브넛츠
802 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.