후정초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
658 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 미소장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 할맥밥
  • 쑥갓두부무침
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우거지갈비탕
653 kcal

2수

  • 장조림버터비빔밥
  • 콩나물국
  • 황도그린샐러드
  • 라자냐
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)
667 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 버섯샤브샤브
  • 청포도치즈샐러드
  • 매실오이지무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
629 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬치어묵우동
  • 중국식가지볶음
  • 돼지고기생강구이
  • 배추김치
  • 블루베리요구르트
782 kcal

7월

  • 보리밥
  • 열무된장국
  • 등갈비폭립
  • 감자채볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 파인애플
627 kcal

8화

  • 통밀밥
  • 육개장
  • 골뱅이진미채무침
  • 돈육콩줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유미숫가루
631 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 미소장국
  • 갈비맛구웁닭
  • 코울슬로
  • 배추김치
  • 오므라이스소스
  • 귤
715 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 부추무침
  • 쭈꾸미수제비볶음&눈꽃치즈
  • 깍두기
  • 사과잼또띠아파이
  • 순대국
703 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 퍼먹는샐러드(퍼먹샐)
  • 콩나물무침
  • 피자스테이크
  • 배추김치
  • 애플키위주스
  • 해물된장국
723 kcal

14월

  • 강황밥
  • 단무지맛살냉채
  • 김바사삭가자미살구이
  • 백김치
  • 양쯔간루
  • 햄모듬찌개
729 kcal

15화

  • 압맥밥
  • 근대감자국
  • 닭목살볶음
  • 참치김치볶음
  • 통두부구이
  • 포도(거봉)
648 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 버섯고추장볶음
  • 단호박죽
  • 김부각
  • 통새우꼬치
  • 백김치
  • 우유
575 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 모듬장조림
  • 참나물사과초무침
  • 배추김치
  • 생크림찹쌀링떡
  • 동태살매운탕
643 kcal

18금

  • 현미보리밥
  • 무시래기된장국
  • 수육
  • 콩나물파채무침
  • 쌈장
  • 보쌈김치
  • 요구르트(키짱)
  • 상추쌈
602 kcal

21월

  • 가바쌀밥
  • 쌀국수
  • 알감자약고추장조림
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 사과매실주스
  • 열대과일샐러드
742 kcal

22화

  • 차돌깍두기볶음밥
  • 삼색달걀찜(층)
  • 오이참깨무침
  • 백김치
  • 아이스홍시요거트
  • 된장찌개
575 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 이색전
  • 배추김치
  • 송편
770 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 북어들깨미역국
  • 소불고기
  • 해물떡볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
631 kcal

29화

  • 할맥밥
  • 쇠고기해장국
  • 도토리묵김치무침
  • 치폴레오리볶음
  • 깍두기
  • 배
589 kcal

30수

  • 문어전복솥밥
  • 미소장국
  • 연두부샐러드
  • 호박빵가루튀김
  • 곱창김
  • 배추김치
  • 감귤주스
519 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.