부광초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
612 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 강황밥
  • 차돌박이고추장찌개
  • 미트볼케찹조림
  • 골뱅이야채무침
  • 수제웨지감자
  • 배추김치
  • 수제우베요거트
623 kcal

2수

  • 햄소고기김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 크림스파게티
  • 오이지무침
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 골드키위
575 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 참치김치두부찌개
  • 햇고구마순된장무침
  • 단호박튀김
  • 허브치킨플레로티야채구이
  • 깍두기
  • 우유미숫가루
588 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 잔치국수
  • 콩나물무침
  • 눈꽃계란감자샐러드
  • 코다리강정
  • 배추김치
668 kcal

7월

  • 보리밥
  • 도토리묵냉국
  • 수육
  • 마요쌈장
  • 콜라비말랭이무침
  • 상추쌈
  • 보쌈김치
  • 앙팡우유
566 kcal

8화

  • 수수밥
  • 들깨수제비
  • 시금치고추장무침
  • 건새우바나나볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 우리밀 하트파이
  • 배추김치
592 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 하이스소스(채식)
  • 연어무화과샐러드
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱
  • 야채모양찐빵
  • 쁘띠쿨(복숭아)
622 kcal

10목

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우육개장
  • 야채잡채
  • 가자미살구이
  • 오픈칠리도그
  • 배추김치
  • 귤
668 kcal

11금

  • 찰현미밥
  • 솎음배추된장국
  • 도토리묵+양념간장
  • 파래자반
  • 슈프림양념치킨
  • 배추김치
  • 땡모반(태국식 수박쥬스)
596 kcal

14월

  • 렌틸콩밥
  • 한우떡국
  • 열무된장무침
  • 햄치즈토스트(수제)
  • 볼락순살구이
  • 배추김치
631 kcal

15화

  • 녹차카테킨밥
  • 전복미역국
  • 매운닭감자조림
  • 백년초묵김치무침
  • 후랑크미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 유기농 그리스식 그릭요거트
464 kcal

16수

  • 베이컨파래볶음밥
  • 미소국
  • 오이양파무침
  • 블루베리 크림치즈 크로플
  • 배추김치
  • 미니파인애플
434 kcal

17목

  • 옥수수쌀밥
  • 어묵고추장찌개
  • 돼지갈비엿장조림
  • 방풍나물된장무침
  • 고구마맛탕
  • 치폴레치킨퀘사디아
  • 배추김치
678 kcal

18금

  • 녹두밥
  • 마라탕(+옥수수면)
  • 감자조림
  • 통살명태까스+소스
  • 배추김치
  • 캐플쥬스
634 kcal

21월

  • 차조밥
  • 강된장두부찌개
  • 비빔칼국수
  • 물만두튀김
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
651 kcal

22화

  • 스팸김치마요덮밥(+소스)
  • 우동장국
  • 오이깍두기
  • 랍스타테일구이
  • 뽀로로와친구들요구르트
  • 블루베리견과
709 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 한우토란두부탕
  • LA돈갈비조림
  • 진미채볶음
  • 녹두부침개
  • 깍두기
  • 송편
613 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 오색현미밥
  • 우거지갈비탕
  • 순대야채볶음
  • 오지치즈후라이
  • 새송이엿장구이
  • 참나무바삭김구이
  • 배추김치
683 kcal

29화

  • 기장밥
  • 광화문 불향짬뽕
  • 연근조림
  • 브로콜리땅콩무침
  • 미트볼치즈그라탕
  • 배추김치
  • 방울토마토
673 kcal

30수

  • 나시고랭볶음밥
  • 버섯두부된장국
  • 배피칸비타민샐러드
  • 소떡아니(소시지떡너비아니꼬치구이)
  • 배추김치
  • 블루치즈드레싱
  • 구슬아이스크림
573 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.