인천미래생활고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 840 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 웨이퍼() 2번, 오이부추무침 2번, 미숫가루(아몬드브리즈) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 귀리밥
- 동태살고추장찌개
- 열대과일샐러드(+망고소스)
- 공심채볶음
- 고구마무스떡갈비구이(105g)
- 배추김치
738 kcal
2수
- 산채비빔밥(+양념고추장)
- 팽이버섯유부미소된장국
- 치폴리오리훈제또띠아
- 열무김치
- 설레임(160ml)
1108 kcal
3목
- 차수수밥
- 김치콩나물국
- 파채무침
- 바라깻잎볶음
- 돈육고추장구이(오븐)
- 깍두기
- 웨이퍼(8g)
812 kcal
4금
- 김가루미니밥
- 냉열무김치국수
- 아삭이고추무침
- 고추바사삭장각구이
- 배추김치
- 젤리블리(60g)
963 kcal
7월
- 찰보리밥
- 삼색옹심이들깨미역국
- 돈갈비김치찜
- 애호박새송이버섯볶음
- 깍두기
- 망고케이크(90g)
963 kcal
8화
- 통밀밥
- 근대두부된장국
- 수육
- 무말랭이진미채무침
- 양파와사비무침
- 아삭이고추+두부쌈장
- 보쌈김치
- 오라떼(240ml)
816 kcal
9수
- 미니밥
- 꼬지어묵국(40g)
- 꼬들단무지무침
- 토마토&나쵸샐러드
- 분모자로제떡볶이-(채)
- 배추김치(선택)
- 요구얌요구르트(100ml)
679 kcal
10목
- 크래미계란볶음밥
- 곤약냉국
- 오이부추무침
- 샌드크림치킨(130g)구이
- 배추김치
- 사과마카롱(25g),청
615 kcal
11금
- 찰옥수수밥
- 얼큰사골떡국
- 두부찜(오븐)
- 햄김치볶음
- 치킨텐더(50g),스
- 미숫가루(+아몬드브리즈)
1115 kcal
14월
- 찰보리밥
- 참깨수제비국
- 브로컬리오징어초무침
- 돼지LA갈비구이
- 배추김치
- 오라떼(240ml)
895 kcal
15화
- 후리가케미니밥
- 마라쌀국수-(파)
- 치킨구이(+콘소스)천
- 배추김치
- 망고비타민샐러드(+망고소스)
676 kcal
16수
식단 없음
17목
- 기장차조밥
- 뼈우거지된장국
- 숙주무채장아찌무침
- 불닭볶음면치킨
- 배추김치
- 라라스윗 아이스바(70ml)
656 kcal
18금
- 귀리밥
- 육개장(+스지)
- 오이부추무침
- 아몬드카레삼치구이(60g)
- 깍두기
- 딸기케이크(90g)
671 kcal
21월
- 찰보리밥
- 돼지국밥
- 골뱅이사과초무침
- 명엽채땅콩볶음
- 고르곤졸라감자채전(오븐)
- 배추김치
- 잔망루피 요거트(130g)
881 kcal
22화
- 지코바치밥
- 들깨순두부계란국
- 오이지무침
- 단호박감자샐러드
- 갈릭파이(22g)
- 배추김치
999 kcal
23수
- 통밀밥
- 얼갈이두부된장국
- 매콤등갈비찜
- 치커리사과유자청무침
- 깍두기
- 깨송편(24g)
- 우베라떼
763 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 옹심이메추리알조림
- 오이참깨무침
- 허니버터 연어스테이크(60g)+소스
- 깍두기
- 웨이퍼(8g)
759 kcal
29화
- 오색현미밥
- 마라탕-(소)
- 콩나물게맛살무침
- 꿔바로우탕수육(+소스)-스
- 배추김치
- 초코아이스크림슈(45g)
866 kcal
30수
- 단호박카레밥
- 큐브치즈샐러드(한라봉소스)
- 콘디핑함박스테이크(100g)+소스
- 배추김치
- 미숫가루(+아몬드브리즈)
984 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.