삼산고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
983 kcal
원산지 국내산
67%
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31월

1화

  • 병아리콩밥
  • 두부된장찌개
  • 분모자안동찜닭
  • 방울오징어마늘쫑조림
  • 또띠아 수제 사과쩀파이
  • 총각김치
  • 스위트 청포도
848 kcal

2수

  • 김가루깨밥
  • 해물짬뽕(면)
  • 꼬들오이참깨소스무침
  • 에그포크카츠산도
  • 열무김치
  • 웰치포도
1066 kcal

3목

  • 현미밥
  • 어묵매운탕
  • 참치두부감자짜글이
  • 알배기배추찜
  • 장어꿔바로우/파채 타래소스
  • 배추김치
  • 덴마크 하이 요구르트
918 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 돈육메추리알조림
  • 납작만두/야채무침
  • 열무김치
  • 바나나망고샐러드
  • 허쉬초콜릿모찌쿠키
845 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우소머리곰탕
  • 계란장조림
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 요아츄
1053 kcal

8화

  • 기장밥
  • 열무된장국
  • 수육
  • 국수곤약야채무침
  • 팽이버섯전
  • 배추김치
  • 요구르트 엔요
  • 쌈장
944 kcal

9수

  • 콩나물밥
  • 달걀파국
  • 알배기배추겉절이
  • 부추짜박이(양념장)
  • 스텔라 떡볶이
  • 양쯔깐루(홍콩식 디저트)
844 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 우거지해장국
  • 토마토부추무침
  • 멸치 통곡물볶음
  • 불닭볶음콘치즈구이(컵)
  • 깍두기
  • 설빙 소다팝
837 kcal

11금

  • 렌틸콩밥
  • 김치순두부국
  • 코다리무조림
  • 오렌지참나물무침
  • 스테이크볼꼬치/소스
  • 배추김치
  • 제주감귤한라봉주스
830 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국(비건)
  • 간장무채장아찌숙주무침
  • 가자미살&탕수소스
  • 쇼콜라케익(오븐)
  • 깍두기
  • 키짱요구르트
906 kcal

15화

  • 찹쌀미니밥
  • 근대된장국
  • 햄감자조림
  • 오이 들기름막국수
  • 한돈 육전/파채무침
  • 총각김치
  • 모듬과일꼬지
967 kcal

16수

  • 강황쌀밥
  • 우유계란카레
  • 오이부추무침
  • 쉬림프치폴레소스 피타브레드
  • 배추김치
  • 딸기에이드
867 kcal

17목

  • 찹쌀밥
  • 베트남 쌀국수
  • 꽃맛살마요무침
  • 통두부구이/김치볶음
  • 불닭소스 팽이버섯구이
  • 초코맛스틱 과자
929 kcal

18금

  • 현미밥
  • 순대국밥
  • 참나물사과초무침
  • 두반장돈육볶음
  • 청포묵구이
  • 배추김치
  • 하루 요거트
1068 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리두부무침
  • 타워치즈함박
  • 배추김치
  • 식빵 러스크
  • 바나나우유
1049 kcal

22화

  • 병아리콩밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 참치두부조림
  • 모듬채소겉절이
  • 분모자로제소스찜닭
  • 꽃마카롱
1392 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 간장돼지갈비찜
  • 삼색나물(고사리,도라지,호박)
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 송편
923 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 찹쌀미니밥
  • 돼지순살감자탕
  • 소보로메추리알조림
  • 콩나물맛살무침
  • 크림카레 넙적면볶음
  • 배추김치
  • 스위트 청포도
1275 kcal

30수

  • 차수수밥
  • 호박고추장찌개
  • 무쌈냉채
  • 계란입힌 동그랑땡
  • 수제등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 미니치즈케이크
1119 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.