구산중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
826 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 미역배초고추장무침
  • 대패삼겹살콩나물불고기
  • 배추김치
  • 엔요 요구르트
935 kcal

2수

  • 김가루야채주먹밥
  • 크림짬뽕
  • 딤섬(샤오롱바오)
  • 오복채무침
  • 깍두기
  • 사과주스
882 kcal

3목

  • 현미보리밥
  • 설렁탕
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 멜론두유
  • 꽃맛살사과샐러드
  • 찹쌀김부각
774 kcal

4금

식단 없음

7월

  • 귀리밥
  • 감자부추국
  • 무배생채
  • 주꾸미돈육불고기
  • 배추김치
  • 바게트콘치즈구이
859 kcal

8화

  • 강황밥
  • 스팸감자조림
  • 총각김치
  • 샤인머스캣
  • 꼬마연두부/양념장
  • 닭개장
733 kcal

9수

  • 오리훈제마늘종볶음밥
  • 김치유부국
  • 오이깍두기
  • 페페로니 피자
  • 나박김치
  • 카프리썬
809 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 쇠고기낙지찌개
  • 비름나물
  • 갈비맛치킨
  • 배추김치
  • 떠먹는꿀토마토
695 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 실곤약야채무침
  • 캠핑모듬구이(고기,소시지,버섯)
  • 배추겉절이
  • 딸기우유
  • 바지락된장찌개
916 kcal

14월

  • 찰옥수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 매운돼지고기떡조림
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 초코바나나크로폴
657 kcal

15화

  • 누룽현미밥
  • 꽁치김치찌개
  • 유부잡채
  • 생선까스&감귤타르타르소스
  • 총각김치
  • 파인애플
854 kcal

16수

  • 간장버터계란밥
  • 보리새우매운탕
  • 매운오이지무침
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 한라봉주스
907 kcal

17목

  • 율무밥
  • 등촌칼국수
  • 오이부추무침
  • 돈육맛쵸킹강정
  • 배추겉절이
  • 이오요구르트
892 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 동파육
  • 상추겉절이
  • 새우멘보샤
  • 보쌈김치
  • 애호박된장찌개
876 kcal

21월

  • 렌틸콩밥
  • 깻잎채돼지불고기
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 감자핫도그
  • 낙지연포탕
742 kcal

22화

  • 흑미차조밥
  • 잔치국수
  • 골뱅이사과무침
  • 바싹불고기
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 젤리블리
861 kcal

23수

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지LA갈비조림
  • 삼색나물
  • 오색산적
  • 고기동그랑땡
  • 배추겉절이
  • 송편
942 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 조각서리태밥
  • 소고기버섯육개장
  • 김치잡채&꽃빵
  • 허브소시지양배추볶음
  • 총각김치
  • 사과
744 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 들기름묵은지찜
  • 떡볶이와 김말이
  • 구운달걀
  • 총각김치
  • 요거트에빠진망고
885 kcal

30수

  • 구운메추리알카레라이스
  • 양상추/파인애플콘드레싱
  • 오이진미채무침
  • 통새우 꼬치/칠리소스
  • 깍두기
  • 포도주스
736 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.