소명여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 833 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 현미밥Y 4번, 가쓰오장국Y 3번, 통밀밥Y 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 현미밥Y
- 쫄면야채무침Y
- 가쓰오장국Y
- 고구마치즈롤까스+소스
- 겉절이김치
- 짜요짜요(딸기)
690 kcal
2수
- 김치볶음밥Y
- 미소된장국Y
- 연근야채샐러드Y
- 달걀후라이
- 콰트로사각피자
- 깍두기
- 자두음료Y
667 kcal
3목
- 통밀밥Y
- 부대찌개B
- 돈육메추리알장조림Y
- 콩나물무침Y
- 겉절이김치
- 우유코르네파이
729 kcal
4금
- 찰흑미밥Y
- 돼지국밥Y
- 진미채볶음Y
- 제주메밀전병
- 섞박지B
- 야쿠르트
663 kcal
7월
- 혼합잡곡밥Y
- 쇠고기미역국Y
- 탕평채Y
- 돈육김치볶음Y
- 총각김치Y
- 바스크치즈케이크
640 kcal
8화
- 귀리밥Y
- 감자고추장찌개Y
- 상추쌈+쌈장Y
- 모듬돈육오븐구이Y
- 겉절이김치
- 조각멜론
804 kcal
9수
- 카레라이스Y
- 오이부추무침Y
- 순살파닭치킨(데리)Y
- 깍두기
- 애사비소다음료(포도,캔)
944 kcal
10목
- 현미밥Y
- 우베슈크림빵
- 김치콩나물국Y
- 단호박그린샐러드Y
- 치폴레오리훈제
- 총각김치Y
867 kcal
11금
- 계란간장주먹밥(완)
- 유부어묵국Y
- 로제떡볶이Y
- 스마일감자튀김Y
- 깍두기
- 청귤이탱귤음료
1078 kcal
14월
- 혼합잡곡밥Y
- 북어뭇국Y
- 매운돼지갈비찜Y(뼈)
- 숙주나물무침Y
- 배추김치Y
- 비타초코우유
752 kcal
15화
- 현미밥Y
- 순살감자탕Y
- 고추장쏘야볶음Y
- 삼치살마늘버터구이(오븐)Y
- 겉절이김치
- 감귤오렌지음료
861 kcal
16수
- 미니밥+김자반Y
- 냉모밀국수(주)Y
- 초코칩카라멜스틱파이
- 등심돈까스+소스Y
- 깍두기
1209 kcal
17목
- 찰흑미밥Y
- 설렁탕+소면Y
- 고기왕만두Y
- 김치왕만두Y
- 오이고추된장무침(자율)Y
- 섞박지B
- 꽃당식혜
648 kcal
18금
- 치킨마요덮밥(텐더)Y
- 가쓰오장국Y
- 부추양파겨자무침(자율)Y
- 소떡소떡Y(꼬치)
- 깍두기
- 리치포도음료
802 kcal
21월
- 귀리밥Y
- 조랭이떡국Y
- 고구마닭갈비Y
- 참나물사과무침Y
- 배추김치Y
- 이거얌요구르트
743 kcal
22화
- 기장밥Y
- 쇠고기뭇국Y
- 만다린샐러드Y
- LA양념돈갈비(뼈)
- 겉절이김치
- 창억떡호박인절미
761 kcal
23수
- 햄야채볶음밥Y
- 팽이된장국Y
- 베무생채무침B
- 유린기+소스Y
- 깍두기
- 청사과캐모마일티
670 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀밥Y
- 두부된장찌개Y
- 상추쌈+쌈장Y
- 제육볶음Y
- 겉절이김치
- 조각사과Y
714 kcal
29화
- 현미밥Y
- 바지락순두부찌개Y
- 무나물들깨볶음Y
- 조랭이떡갈비조림Y
- 배추김치Y
- 수제에그타르트Y
948 kcal
30수
- 김치참치주먹밥
- 가쓰오장국Y
- 고추장떡볶이Y
- 콘치즈만두(3개)
- 깍두기
- 쥬시쿨Y
1471 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.