역곡중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 690 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 김구이 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 브로콜리비엔나볶음
- 연어스테이크
- 웨지감자구이
- 배추김치
- 티라미스케익
656 kcal
2수
- 지코바치밥
- 풀드포크타코
- 콩나물국
- 백김치
- 감귤한라봉주스
746 kcal
3목
- 발아현미밥
- 물만두국
- 돼지등뼈김치찜
- 김구이
- 옥수수버터구이
- 오이소박이
- 포도(거봉)
755 kcal
4금
- 차조밥
- 설렁탕+소면
- 돈육메추리알장조림(중)
- 아삭이고추된장무침
- 석박지
- 마시는요거트(딸기)
618 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 플라워파이
- 육개장
- 어묵채소볶음
- 임연수구이
- 배추김치
585 kcal
8화
- 김치알밥
- 미소된장국(역)
- 에그함박+브라운소스
- 총각김치
- 우베라떼
855 kcal
9수
- 차수수밥
- 단호박꽃게탕
- 열대과일샐러드
- 파닭
- 깍두기
706 kcal
10목
- 추가밥
- 쇠고기쌀국수(중)
- 반미샌드위치
- 비트양파초절이
- 카다이프새우+칠리소스
- 자몽허니블랙티
530 kcal
11금
- 기장밥
- 아욱국(건새우)
- 안동찜닭고
- 비빔만두(노랑만두)
- 배추겉절이
- 파인애플
763 kcal
14월
- 완두콩밥
- 우렁된장찌개
- 꿀치즈토마토
- 돈까스&카레소스
- 배추김치
- 요구르트(엔요)
485 kcal
15화
- 칼슘찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 돼지갈비구이
- 떡잡채
- 배추겉절이
- 골드키위
774 kcal
16수
- 율무밥
- 감자수제비국
- 매운족발
- 모듬쌈
- 들기름막국수
- 나박김치
668 kcal
17목
- 보리밥
- 돈육김치짜글이
- 해물볶음우동(역)
- 치즈달걀말이(중)
- 오이소박이
- 사과
765 kcal
18금
- 전주비빔밥(중)/양념고추장
- 콩나물해장국
- 담양떡갈비
- 김부각
- 갓김치
650 kcal
21월
- 옥수수밥
- 북엇국
- 돈육두루치기(역)
- 통곡물멸치볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
593 kcal
22화
- 참치마요덮밥
- 김치어묵국
- 콘샐러드(중)
- 크런치치킨
- 깍두기
- 사과주스
948 kcal
23수
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 탕평채
- 돼지고기육전+파채
- 배추겉절이
- 송편
- 유기농쌀식혜
547 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 곤드레나물밥
- 크림소스뇨끼떡볶이
- 팽이버섯된장국
- 김구이
- 배추김치
- 초코바나나아이스슈
754 kcal
29화
- 추가밥
- 갈릭바게트
- 양송이크림스프
- 미트소스치즈스파게티(주식)
- 적새우버터구이
- 깍두기
- 플럼주스
709 kcal
30수
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.