신도초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
593 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 미역국(쇠고기)
  • 매콤사태떡찜
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 초코바나나케익
515 kcal

2수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우하이스소스
  • 포도보코치니샐러드
  • 블랙알리오치킨
  • 깍두기
696 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 치즈떡볶이
  • 가자미허브구이
  • 깍두기
583 kcal

4금

  • 새우필라프
  • 감자계란국
  • 어묵속떡·소스
  • 깍두기
  • 선택)요거트(후르츠링vs초코링)
617 kcal

7월

  • 차조밥
  • 삼색옹심이만두국
  • 청포묵김무침
  • 불고기(양파)
  • 배추김치
550 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 한돈김치찌개
  • 콩나물비빔쫄면
  • 고구마돈가스·소스
  • 열무김치
  • 짜먹는요플레(딸기맛)
730 kcal

9수

  • 미트스파게티
  • 베이컨사각피자
  • 깍두기
  • 얼려먹는요구르트(망고맛)
  • 선택) 그린샐러드·유자드레싱
726 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국(조갯살)
  • 굴소스버섯볶음
  • 고갈비오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플
441 kcal

11금

  • 조각서리태밥
  • 쇠고기무국
  • 당면숙주무침
  • 오징어돈육불고기
  • 선택)파김치
  • 선택)배추김치
508 kcal

14월

  • 율무밥
  • 바지락감자수제비국
  • 연근조림
  • 콩나물돈육불고기
  • 배추김치
568 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 계란돈육전
  • 깍두기
584 kcal

16수

  • 시금치달걀볶음밥
  • 콩나물국(소금)
  • 건파래볶음
  • 김치볶음
  • 비엔나소시지구이
  • 납작복숭아주스
636 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 훈제오리찜/머스타드소스
  • 파프리카부추무침
  • 배추김치
564 kcal

18금

  • 차조밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지고기김치찜
  • 오이도라지채무침
  • 배추김치
  • 선택)고칼슘우유vs고칼슘두유
560 kcal

21월

  • 차조밥
  • 호박된장찌개
  • 수육
  • 보쌈김치
  • 선택)오이,당근스틱
  • 상추쌈·쌈장
536 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은 바지락순두부탕
  • 참나물무침(오리엔탈소스)
  • 오리큐브찹스테이크
  • 배추김치
425 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 어묵우동
  • 닭꼬치까스
  • 배추김치
  • 송편
692 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 조각서리태밥
  • 묵은지등뼈감자탕
  • 쑥갓두부무침
  • 새우까스·치폴레소스
  • 깍두기
  • 아이스망고-농산-바X
665 kcal

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 김치볶음
  • 치즈블럭돈까스
  • 열대과일샐러드
  • 선택) 딸기우유 vs 초코우유
726 kcal

30수

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 푸실리소시지케첩볶음
  • 참돔스테이크
  • 깍두기
546 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.