성주초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
579 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 황태미역국
  • 참나물들기름무침
  • 쇠고기버섯불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
552 kcal

2수

  • 보조밥(필요시)
  • 돈코츠라멘
  • 감자빵
  • 복만두찜
  • 무장아찌무침
  • 깍두기
890 kcal

3목

  • 칼슘찹쌀보리밥
  • 돼지고기두부새우젓찌개
  • 아귀순살강정
  • 햄감자버터구이
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
535 kcal

4금

  • 칼슘기장밥
  • 마라햄모듬찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 콩나물부추무침
  • 총각김치
  • 고창수박펀치
575 kcal

7월

  • 칼슘녹두밥
  • 황기삼계탕
  • 오이생채
  • 새우비엔나칠리볶음
  • 섞박지
  • 청포도쥬스
565 kcal

8화

  • 흑미기장밥
  • 해물순두부찌개
  • 들깨상추겉절이
  • 돈육파채불고기
  • 배추김치
  • 자두망고쥬스
545 kcal

9수

  • 소보로비빔밥(계란,쇠고기,애호박,김치,김가루)
  • 미소된장국
  • 매실오이지무침
  • 비엔나떡꼬치구이
  • 깍두기
692 kcal

10목

  • 칼슘찹쌀보리밥
  • 건새우아욱국
  • 양념닭갈비
  • 파프리카옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
580 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 쇠고기두부양념조림
  • 진미채오이볶음
  • 깍두기
  • 유기농요구르트
588 kcal

14월

  • 칼슘기장밥
  • 쇠고기감자국
  • 콩나물오색채
  • 돈육김치볶음
  • 김구이
  • 카카오아이스슈
520 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 얼갈이한우된장국
  • 일식계란찜
  • 갑오징어치즈떡볶음
  • 깍두기
  • 사과쥬스(친환경)
565 kcal

16수

  • 계란야채볶음밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 고기짜조_칠리소스
  • 깍두기
  • 망고그릭요거트
615 kcal

17목

  • 칼슘클로렐라밥
  • 사골황태감자국
  • 오이양념무침
  • 죽순떡갈비소스구이
  • 깍두기
  • 매실쥬스
535 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 부추파프리카무침
  • 참치김치볶음
  • 훈제오리햄쌈
  • 감동마토
471 kcal

21월

  • 칼슘기장밥
  • 곤약어묵국
  • 숙주크래미나물
  • 연어살데리야끼소스구이
  • 깍두기
  • 친환경쌀식혜
543 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 바지락미역국
  • 밤돼지갈비떡찜
  • 치커리사과초무침
  • 깍두기
  • 전통찹쌀유과
509 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 도라지오이생채
  • 산적꼬치전
  • 동태전
  • 배추김치
  • 송편
622 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 단호박꽃게탕
  • 감자엿장조림
  • 햄야채계란말이
  • 깍두기
  • 딸기요거트
574 kcal

30수

  • 햄마요소스볶음밥
  • 유부된장국
  • 닭다리허브구이
  • 깍두기
  • 하우스귤
526 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.