상지초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
623 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 시금치땅콩무침
  • 돼지고기제육볶음
  • 배추김치
  • 머랭쿠키
434 kcal

2수

  • 장조림버터비빔밥
  • 김치콩나물국
  • 요거트과일샐러드
  • 깍두기
  • 감자핫도그
  • 요구르트
599 kcal

3목

  • 홍국쌀밥
  • 설렁탕+소면
  • 도토리묵김치무침
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 깍두기
  • 하루견과
680 kcal

4금

  • 완두콩밥
  • 모둠어묵국
  • 분모자순살찜닭
  • 콩나물맛살냉채
  • 배추김치
  • 애플파이
625 kcal

7월

  • 12곡잡곡밥
  • 황태미역국
  • 어묵잡채
  • 소고기청경채볶음
  • 배추김치
  • 생일축하케이크
617 kcal

8화

  • 찰옥수수밥
  • 육개장
  • 닭볶음탕
  • 새송이허브구이
  • 깍두기
  • 오렌지
489 kcal

9수

  • 김밥맛볶음밥
  • 미소장국
  • 단무지무침
  • 허니견과치킨
  • 배추김치
  • 망고주스
568 kcal

10목

  • 율무밥
  • 바지락수제비
  • 무채장아찌숙주무침
  • 쭈꾸미치즈떡볶음
  • 배추김치
  • 배
472 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 동태찌개
  • 시금치프리타타
  • 수제오징어링튀김
  • 깍두기
  • 청포도
774 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기뭇국
  • 연근조림
  • 레몬무쌈
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 얼려먹는샤베트
486 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 고등어무조림(오븐)
  • 달걀만두
  • 총각김치
  • 멜론
507 kcal

16수

  • 자장면
  • 미니밥
  • 오이지무침
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티
753 kcal

17목

  • 병아리콩밥
  • 닭곰탕
  • 한국식마파두부
  • 심쿵햄
  • 배추김치
  • 사당해주스
572 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 만둣국
  • 돈육매운갈비찜
  • 삼색묵김가루무침
  • 총각김치
  • 짜요짜요
619 kcal

21월

  • 녹두밥
  • 순두부찌개
  • 비건미트볼떡조림
  • 단호박견과류범벅
  • 깍두기
  • 초코츄러스
985 kcal

22화

  • 팥밥
  • 백짬뽕국
  • 삼치데리야끼
  • 오꼬노미야끼(오븐)
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(딸기)
643 kcal

23수

  • 비빔밥/양념고추장
  • 두부된장국
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 송편
630 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 오향장육
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 바나나
514 kcal

30수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리
  • 리코타치즈샐러드
  • 수제치킨커틀렛
  • 깍두기
  • 오렌지주스
863 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.