초읍중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
777 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오이소박이 3번, 건새우달걀국 2번, 햄감자채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 팥밥
  • 우베크림치즈케이크(다)
  • 쇠고기미역국(중)
  • 참나물겉절이
  • 떡갈비무쌈말이
  • 잡채(중)
  • 대패오리불고기
  • 치즈가리비조개구이
  • 배추김치
  • 요구르트
758 kcal

2수

  • 깍두기볶음밥
  • 시리얼+우유200(중)
  • 버터갈릭크로와상
  • 케이준치킨샐러드(중)
  • 달걀후라이(중)
  • 후랑크소시지구이
  • 깍두기
  • 오렌지(중)
765 kcal

3목

  • 보리밥
  • 건새우달걀국(중)
  • 매실된장 고등어구이(중)
  • 마파두부(중)
  • 맛동산탕수육(중)
  • 오이소박이(중)
  • 배추김치
  • 황도토마토어린잎샐러드(중)
  • 티코 말차아이스크림(중)
760 kcal

4금

  • 쇠고기곤드레콩나물밥(중)
  • 꽃게된장찌개(중)
  • 양념장
  • 한입핫도그
  • 통새우만두
  • 통살 닭꼬치(풀)
  • 오이소박이(중)
  • 배추김치
  • 포도(킴벨)(중)
747 kcal

7월

  • 현미밥
  • 순두부찌개,돼지고기(중)
  • 갑오징어잔파강회(중)
  • 햄감자채볶음(중)
  • 하트햄달걀구이
  • 김부각(중)
  • 물결돼지갈비후라이드(청양마요소스)
  • 배추김치
  • 멜론(중)
  • 요구르트(뽀로로요구르트)
807 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 건새우콩나물국(중)
  • 진팸블랑비엔나+케첩
  • 깻잎무쌈(중)
  • 양배추들기름무침(중)
  • 돼지야채볶음(중)
  • 통새우꼬치
  • 타르타르소스
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(요거톡)
807 kcal

9수

  • 자장소스(중)
  • 자장면(냉동)
  • 단무지(중)
  • 오이양파장아찌
  • 쫀득찹쌀탕수육(청)
  • 딤섬(샤오롱바오)
  • 파김치
  • 구슬아이스크림(후레쉬딸기)
  • 포도(샤인머스캣)
814 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국(중)
  • 꽈리고추찜
  • 파채겉절이(중)
  • 궁채장아찌
  • 숯불향대패연탄불고기(모듬)(중)
  • 지짐꽃전
  • 카다이프새우튀김
  • 깍두기
  • 수박(중)
748 kcal

11금

  • 참치생채소비빔밥(중)
  • 김가루(중)
  • 초고추장
  • 쌀밥
  • 가쯔오맑은장국(중)
  • 건새우마늘쫑볶음(중)
  • 멕시칸크런치통살새우타코
  • 바나나라떼
  • 파인애플(중)
711 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 크림스프(중)
  • 쫄면야채무침(중)
  • 식빵크루통(중)
  • 추억의경양식돈까스
  • 양념감자(슈스트링,치즈시즈닝)
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아
  • 양배추샐러드(땅콩)(중)
  • 방울토마토
807 kcal

15화

  • 보리밥
  • 마카다미아초콜릿(중)
  • 오이냉국(중)
  • 오향장육
  • 꽃맛살달걀찜(중)
  • 순대+쌈장(중)
  • 생배추겉절이(중)
  • 무말랭이일미무침(중)
  • 깻잎상추쌈(중)
  • 쫀득참나물전
  • 오렌지(중)
803 kcal

16수

  • 베이컨달걀볶음밥
  • 쌀국수
  • 생배추겉절이(중)
  • 치즈볼(중)
  • 버팔로치킨(봉)
  • 옥수수버터구이
  • 황도청포도샐러드(오렌지드레싱)
  • 수제망고코코에이드(중)
802 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 투움바소스(중)
  • 쇠고기콩나물국(중)
  • 쇠고기메추리알애새송이조림(중)
  • 김치볶음(두부김치용)
  • 온두부
  • 함박스테이크(체다치즈)
  • 수제바게트피자
  • 오이소박이(중)
  • 깍두기
  • 요구르트
800 kcal

18금

  • 쭈꾸미돼지볶음(불향)(중)
  • 채소(쭈꾸미돼지생채소비빔밥)(중)
  • 김가루(중)
  • 보리밥
  • 재첩국
  • 건새우마늘쫑볶음(중)
  • 푸딩달걀찜(중)
  • 콩나물무침(중)
  • 배추김치
  • 파이-메이플피칸
  • 아이스티(복숭아맛)
805 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 알리오올리오스파게티
  • 육개장
  • 꿀사과담은BBQ폭립
  • 오이청경채무침(중)
  • 햄감자채볶음(중)
  • 두부카츠+땅콩칠리소스(중)
  • 배추김치
  • 런요구르트(중)
  • 맛김
752 kcal

22화

  • 보리밥
  • 건새우콩나물국(중)
  • 생배추겉절이(중)
  • 깻잎상추쌈(중)
  • 연탄직화고추장불고기(중)
  • 오색산적
  • 치즈버터플라이새우구이(중)
  • 수제식혜
  • 송편
738 kcal

23수

  • 쇠고기야채죽
  • 미니치즈베이컨햄버거
  • 도라지일미채초무침
  • 케이준포테이토
  • 허니스윗소코바삭치킨(중)
  • 깍두기
  • 제로사이다
756 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 조랭이물만두국
  • 동인동갈비찜(중)
  • 오이탕탕이(중)
  • 비빔당면
  • 가자미카레튀김(중)
  • 배추김치
  • 바나나라떼
  • 사과(중)
767 kcal

29화

  • 돼지국밥(중)
  • 구슬소떡꼬치
  • 순대+쌈장(중)
  • 오징어김치전
  • 비지미김치
  • 부추겉절이
  • 얼려먹는 요구르트(애플망고)
778 kcal

30수

  • 인델리카레라이스(중)
  • 깨찰빵
  • 건새우달걀국(중)
  • 도라지일미채초무침
  • 자메이카 통닭다리살스테이크+스리랏차소스
  • 황도청포도샐러드(키위드레싱)
  • 수제레몬에이드
816 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.