개금고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 1,021 kcal
원산지 국내산: 68%

자주 나온 메뉴: 된장국단배추 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

찰현미밥
된장국,단배추
숙주맛살무침
오징어채소무침
치킨스테이크,완
배추김치
계란삥

961 kcal

2수

유부초밥,불고기,완
잔치국수,단무지
찹스테이크,큐브매운
배추김치
고추지(담기)
회오리감자

1058 kcal

3목

강황쌀밥
황태감자들깨국
꽁치김치조림
비빔국수,김치소스(찬)
브로콜리버섯볶음
삼겹살구이,통
요구르트,상하

1216 kcal

4금

팥찰밥
미역국,조랑떡
우엉잡채
참나물양파겉절이
돼지갈비찜,동인동
배추김치
초코컵케이크40

1078 kcal

7월

기장차수수밥
어묵국,맑은
묵은지닭볶음탕
열무잣무침-ㅂ
소떡소떡,120
깍두기
과일(자두)

989 kcal

8화

찰현미밥
추어탕,미꾸리
파채상추무침
도토리묵,쪽파양념
에그타르트,페츄
밤송송떡갈비,데리소스-ㄱ
배추김치

905 kcal

9수

찰보리밥
순두부직화짬뽕국
방울어묵곤약조림
족발냉채
고추멸치다짐볶음
깍두기
와플초코

904 kcal

10목

홍국쌀밥
김치콩나물국
단호박견과류맛탕
고구마순들깨볶음
오리주물럭매콤볶음
열무김치,배식
요구르트,93

875 kcal

11금

기장흑미밥
쇠고기콩나물국
두부참치조림
콜슬로우,채
염지닭튀김,뿌링클
배추김치
열대과일+망고드레싱

1010 kcal

14월

기장차수수밥
시래기국,콩가루
과일샐러드,보코치니
떡볶이,분모자당면
돈까스,경양식
배추김치
과일푸딩,요거트

1121 kcal

15화

찰보리밥
미역국,대합살
감자조림,들기름
콥샐러드,크루통
치킨,숯불애
배추김치
과일(자두)

1086 kcal

16수

비빔밥,산채
달걀실파국
만두찜,비건
오이파프리카샐러드
고등어데리구이
깍두기
주스,오렌지185

892 kcal

17목

현미잡곡밥
감자탕,김치
어묵꼬치,매콤
양배추찜무침
달걀말이,치즈
석박지
과일,샤인머스캣

852 kcal

18금

흑미밥
소시지롤도그,뱅글
짬뽕국
알배추겉절이
순대곱창볶음
깻잎밀전병
열대과일,망고퓨레

1171 kcal

21월

백미밥
쇠고기배추국
굴소스치킨샐러드
진미채무말랭이무침
방어스테이크,바베큐
깍두기
초코롤케이크

852 kcal

22화

찰현미밥
청국장찌개,김치
오징어채소볶음
참나물알배추겉절이
감자채애호박채전
담양수제떡갈비
과일(복숭아,황도)

1095 kcal

23수

냉면,초계
상추채소겉절이
돈육간장불고기
떡볶이순대볶음
만두튀김,갈비
배추김치

1188 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

기장흑미밥
된장국,재첩
고추지무침
찹쌀꽈배기,30
삼치포고추장구이
언양식납작불고기,양배추파채
배추김치

1052 kcal

29화

잡곡밥,꽃씨
김치콩나물국
단배추겉절이
고구마순멸치볶음
오리불고기,대패매콤
햄달걀전,진팸
그릭요거트,망고잼

1179 kcal

30수

소보루비빔밥,돈
된장국,단배추
연근샐러드,들깨
오이부추깍두기
명란넣은떡갈비&웨지감자
과일(멜론)

943 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.