보성복내중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 760 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번, 순두부찌개 2번, 애호박나물볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 워터젤리복숭아
- 후르트링시리얼
- 칠리살사소시지브리또
- 사과
- 흰우유
709 kcal
- 친환경통밀밥
- 짬뽕국
- 매콤돈육계란장조림
- 참나물무침
- 궁중떡볶이
- 깍두기
- 무화과리코타샐러드
724 kcal
- 친환경현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 콘마요달걀찜
- 깍두기
- 빼빼롱뻥
- 치킨텐더샐러드
687 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 돈육애호박찌개
- 토마토미트볼
- 콩나물김가루무침
- 깍두기
- 딸기잼파이
709 kcal
- 후리가케주먹밥
- 투움바파스타
- 버팔로윙/감자튀김
- 배추김치
- 야채피클
- 오리엔탈과일샐러드
698 kcal
- 친환경통밀밥
- 아욱된장국
- 마라매콤돈육계란장조림
- 오리훈제/무쌈/머스터드
- 새송이버섯버터구이
- 깍두기
631 kcal
3목
- 친환경쌀밥
- 하이라이스
- 꼬들단무지무침
- 배추김치
- 학교로 간 사과음료
- 치즈케익
632 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 닭감자조림
- 데리야끼고등어구이
- 도라지나물
- 배추김치
- 복숭아
783 kcal
- 친환경현미밥
- 근대된장국
- 잡채
- 제육볶음
- 배추김치
- 짜먹는팥빙수
- 상추쌈(당근+오이)
778 kcal
4금
- 쇠고기야채죽
- 어묵고추장볶음
- 깍두기
- 제주감귤한라봉주스
- 오븐에 구운 도넛(초코)
747 kcal
- 친환경통밀밥
- 해물볶음우동
- 꽃게탕
- 고구마줄기무침
- 치킨까스
- 배추김치
- 홀그레인머스터드소스
774 kcal
식단 없음
7월
식단 없음
- 친환경기장쌀밥
- 들기름막국수
- 바지락된장국
- 숙주미나리무침
- 닭갈비
- 깍두기
- 미숫가루
730 kcal
- 친환경현미밥
- 북어포콩나물국
- 오리불고기
- 배추김치
- 페퍼로니피자
- 초코말차라떼
725 kcal
8화
- 친환경현미밥
- 돈육김치찌개
- 감자채피망볶음
- 치킨스테이크/어린잎샐러드
- 깍두기
- 포도주스
710 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 고추장돈육사태찜
- 애느타리초무침
- 레몬크림새우
- 깍두기
- 수박
773 kcal
- 굴소스볶음밥
- 꼬치어묵국
- 별콕콕떡볶이
- 김말이
- 깍두기
- 쥬시쿨자두
845 kcal
9수
- 친환경찰보리밥
- 참치마요+맛김
- 쇠고기무국
- 숙주나물
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
554 kcal
- 비빔밥
- 열무된장국
- 달걀후라이
- 핫도그/케첩
- 배추김치
- 약고추장
- 사과
762 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 건새우미역국
- 두부조림
- 애느타리들깨볶음
- 육즙떡갈비
- 깍두기
- 사과음료
780 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 사골떡만두국
- 새송이짬뽕볶음
- 깍두기
- 대파크림치즈파이
- 1/2바나나
630 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 자반쪽파무침
- 콩나물제육볶음
- 갈치구이
- 배추김치
- 상추쌈(당근+오이)
731 kcal
- 친환경쌀밥
- 카레
- 오이생채
- 탄두리장각오븐구이
- 배추김치
- 열대과일샐러드
818 kcal
11금
- 완숙토마토+꿀
- 햄치즈토스트
- 흰우유
- 오곡첵스
607 kcal
- 친환경현미밥
- 쇠고기미역국
- 매콤시래기돼지갈비찜
- 애호박나물볶음
- 함초굴비구이
- 배추김치
- 샤인머스켓(전남산)
756 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- 친환경통밀밥
- 쇠고기무국
- 마파두부
- 미역줄기볶음
- 치킨스테이크/어린잎샐러드
- 배추김치
- 파인애플
733 kcal
- 친환경흑미밥
- 콩나물비빔라면
- 근대된장국
- 순살족발
- 무말랭이양념무침
- 배추김치
- 상추쌈(당근+오이)
789 kcal
15화
- 친환경기장쌀밥
- 물만두국
- 메추리알장조림
- 모듬소시지볶음
- 배추김치
- 완숙토마토+꿀
574 kcal
- 친환경찰보리밥
- 바지락미역국
- 깻잎지
- 낙지새우돈육볶음
- 직화그릴떡갈비
- 깍두기
- 우베펄라떼
716 kcal
- 친환경흑미밥
- 시레기된장국
- 등뼈김치찜
- 브로콜리볶음
- 마카로니콘치즈구이
- 깍두기
- 딸기팝콘
776 kcal
16수
- 친환경현미밥
- 참깨수제비국
- 상추오이겉절이
- 싸먹는오리햄
- 깍두기
- 고구마치즈케익
808 kcal
- 친환경쌀밥
- 브로콜리크림스프
- 도라지오이생채
- 5겹돈까스
- 감자버터구이
- 배추김치
- 돈까스소스
- 이오유산균음료
754 kcal
- 유부초밥주먹밥
- 마제소바
- 팽이미소된장국
- 깍두기
- 요거트열대과일샐러드
746 kcal
17목
- 전복죽
- 배추김치
- 에그마요모닝빵
- 골드키위
- 청포도당제로쥬스
770 kcal
- 친환경현미밥
- 불닭마요들기름막국수
- 콩나물국
- 순살찜닭
- 고사리들깨볶음
- 배추김치
- 아이스군고구마
785 kcal
- 스팸김치볶음밥
- 북어달걀국
- 열무된장무침
- 소이허니순살치킨
- 깍두기
501 kcal
18금
- 친환경통밀밥
- 팽이버섯된장국
- 돈육짜장볶음
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
- 파인애플
593 kcal
- 친환경기장쌀밥
- 김치어묵국
- 채식미트볼로제떡조림
- 취나물무침
- 연어스테이크/양파소스
- 깍두기
- 배
769 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- 친환경찰보리밥
- 순두부찌개
- 열무된장무침
- 대패오리불고기
- 순살가자미까스/소스
- 깍두기
- 샤인머스켓(전남산)
793 kcal
- 친환경통밀밥
- 달걀파국
- 오징어볶음
- 배추김치
- 소떡소떡
- 방울토마토
620 kcal
22화
- 요거트푸딩
- 폴드포크모닝빵
- 1/2바나나
- 흰우유
- 아몬드후레이크
485 kcal
- 보성녹차밥
- 모듬버섯된장국
- 무말랭이양념무침
- 비빔막국수
- 배추김치
- 사과
- 상추쌈
- 동파육
740 kcal
- 친환경찰보리밥
- 애호박고추장찌개
- 부추겉절이
- 스팸감자조림
- 블랙알리오치킨
- 깍두기
- 학교로간포도음료
841 kcal
23수
- 샤인머스캣푸딩
- 식빵/딸기잼/체다치즈/햄
- 과일샐러드/망고드레싱
- 복숭아자두당제로쥬스
645 kcal
- 친환경현미밥
- 닭개장
- 간장돼지갈비찜
- 숙주나물
- 순살고등어양념구이
- 배추김치
- 고칼슘 깨&흑임자송편
880 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 친환경혼합잡곡밥
- 북어무국
- 쫄면야채무침
- 소불고기
- 비건하트야채만두
- 배추김치
- 파김치
783 kcal
- 달걀볶음밥
- 마라탕
- 상추오이겉절이
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 멜론
836 kcal
29화
- 친환경혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 부추겉절이
- 계란동그랑땡전
- 깍두기
- 1/2바나나
581 kcal
- 친환경흑미밥
- 니모어묵국
- 등뼈김치찜
- 애호박나물볶음
- 해물파전
- 깍두기
- 스위트샤인머스켓
719 kcal
- 친환경통밀밥
- 쇠고기무국
- 양념도토리묵
- 돈육주꾸미볶음
- 소시지계란말이
- 배추김치
- 우베앙슈
661 kcal
30수
- 친환경흑미밥
- 감자수제비국
- 돈육메추리알장조림
- 배추김치
- 돌김자반볶음
- 치즈케익
- 방울토마토
588 kcal
- 자장면
- 샤오롱바오
- 단무지무침
- 유린기
- 배추김치
- 요거트열대과일샐러드
798 kcal
- 친환경기장쌀밥
- 참치김치찌개
- 돈육사태폭찹
- 깨순나물
- 속초식닭강정
- 깍두기
857 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.