청라초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
605 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 가쓰오우동국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 전복미역국
  • 돈육갈비찜
  • 취나물된장무침
  • 해물김치전
  • 깍두기
  • 딸기롤케이크
572 kcal

2수

  • 비프하이라이스
  • 콩나물국
  • 상추치커리겉절이
  • 깍두기
  • 모닝빵샌드위치
  • 요거트음료
632 kcal

3목

  • 기장밥
  • 사골떡국
  • 로제찜닭
  • 콩나물맛살냉채
  • 도토리묵야채무침
  • 배추김치
  • 멜론
606 kcal

4금

  • 멸치김가루주먹밥
  • 해물칼국수
  • 갈비만두찜
  • 배추겉절이
  • 단무지부추무침
  • 열대과일샐러드
819 kcal

7월

  • 차조밥
  • 물만두계란국
  • 도라지오이무침
  • 블루베리그린샐러드
  • 페스츄리돈까스·소스
  • 배추김치
  • 청포도
606 kcal

8화

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 새송이버섯메추리알장조림
  • 진미채볶음
  • 닭다리살스테이크/어린잎샐러드
  • 깍두기
746 kcal

9수

  • 목살필라프
  • 가쓰오우동국
  • 카프레제샐러드
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 참외
632 kcal

10목

  • 검정콩밥
  • 순두부맑은국
  • 계란찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 쭈꾸미돼지불고기
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
557 kcal

11금

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 된장찌개
  • 무생채
  • 훈제오리구이·머스터드소스
  • 재래김구이
  • 배추김치
  • 토마토꿀샐러드
674 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭간장야채볶음
  • 애호박느타리나물
  • 고구마맛탕
  • 총각김치
493 kcal

15화

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 참나물무침
  • 콘옥수수샐러드
  • 콩나물제육불고기·상추쌈
  • 총각김치
  • 딸바라떼
530 kcal

16수

  • 추가밥
  • 크루통스프
  • 만다린샐러드
  • 해물토마토파스타
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 모둠채소피클
660 kcal

17목

  • 차조밥
  • 쇠고기육개장
  • 연근조림
  • 푸실리야채샐러드
  • 치즈새우떡갈비
  • 배추김치
  • 파인애플
504 kcal

18금

  • 태국식볶음밥(카오팟)
  • 미니쌀국수
  • 매실꼬들오이지무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 망고주스
623 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥
  • 황태무국
  • 목살김치찜
  • 새송이버섯볶음
  • 맛살계란말이
  • 깍두기
  • 아이스홍시
508 kcal

22화

  • 검정콩밥
  • 건새우아욱된장국
  • 골뱅이야채무침
  • 간장오리불고기
  • 총각김치
  • 양배추쌈
  • 메이플피칸파이
584 kcal

23수

  • 비빔밥·약고추장
  • 쇠고기무국
  • 청포묵김무침
  • 꼬치산적
  • 배추김치
  • 송편
544 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 계란파국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 애호박전(·초간장)
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 친환경배
485 kcal

29화

  • 기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 미트볼조림
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 슈크림스틱
678 kcal

30수

  • 참치김치볶음밥·계란후라이
  • 가쓰오우동국
  • 사과치커리유자무침
  • 해물떡볶이
  • 열무김치
641 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.