대천여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 694 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 미역줄기볶음 3번, 단호박샐러드 2번, 된장찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰현미밥
- 쫀득한 찰보루빵
- 아욱된장국
- 치즈떡순살닭볶음
- 고등어묵은지무조림
- 리코타치즈샐러드
- 깍두기
770 kcal
2수
- 치킨마요덮밥
- 니모를 찾아서 어묵국
- 미역줄기볶음
- 가자미볼강정
- 배추김치
- 단호박샐러드
- 멜론
754 kcal
3목
- 친환경기장밥
- 닭곰탕
- 적채양배추부추무침
- 연근샐러드(흑임자소스)
- 레몬크림새우
- 소시지케찹볶음
- 한우품은치즈떡갈비말이
- 깍두기
901 kcal
4금
- 친환경클로렐라밥
- 비빔막국수
- 두부된장찌개
- 참치순두부양념조림
- 보쌈/쌈채소.쌈장.새우젓무침
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 유기농요구르트
756 kcal
7월
- 게껍데기에 올라간 게살볶음밥
- 들깨감자옹심이국
- 곤드레숙주나물볶음
- 오징어순대
- 속초식 닭강정
- 배추김치
- 오미자주스
725 kcal
8화
- 친환경찰현미밥
- 된장찌개
- 청포묵김무침
- 오렌지만다린샐러드
- 해물볶음우동
- 오징어먹물 흑백돈까스/크림브라운소스
- 깍두기
- 청귤주스
848 kcal
9수
- 비빔밥&고추장
- 들깨무채국
- 참깨방울토마토양배추샐러드
- 참나물무침
- 카다이프새우튀김
- 배추김치
- 우유설레임 아이스크림
569 kcal
10목
- 친환경영양잡곡밥
- 실파계란국
- 비름나물무침
- 파래김자반
- 삼치데리야끼오븐구이
- 치즈불닭구이
- 배추김치
568 kcal
11금
- 친환경찹쌀밥
- 우리콩순두부달걀국
- 미니새송이볶음
- 까르보나라떡볶이
- 직화불고기/쌈채소
- 배추김치
- 골드키위
832 kcal
14월
- 친환경찰현미밥
- 뼈없는감자탕
- 코다리조림
- 매운콩나물무침
- 미역줄기볶음
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 사과주스
- 포테이토고르곤졸라슈크러스트피자
694 kcal
15화
- 차수수밥
- 키조개살미역국
- 오이도라지무침
- 돈육불고기
- 고등어구이
- 깍두기
- 상추/쌈장
502 kcal
16수
- 야채볶음밥
- 국수장국
- 새송이버섯장조림
- 망고양배추샐러드
- 애호박무침
- 고구마야채튀김
- 배추김치
- 골드키위주스
531 kcal
17목
- 친환경영양잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 양념깻잎지
- 파래김자반
- 미나리새우살전
- 깍두기
- 단호박샐러드
- 메이플피칸파이
690 kcal
18금
- 하이스덮밥
- 순두부콩나물김치국
- 꼬들무채장아찌무침
- 오이탕탕이
- 꽈리고추멸치볶음
- 소떡소떡꼬치
- 깍두기
677 kcal
21월
- 친환경찰흑미밥
- 유부장국
- 삼색계란찜
- 양배추쌈/강된장
- 비름나물무침
- 돈육간장불고기
- 배추김치
566 kcal
22화
- 친환경찰현미밥
- 팽이버섯장국
- 양배추사과샐러드
- 고구마치즈떡닭갈비볶음
- 배추김치
- 상추
- 황치즈쿠키
670 kcal
23수
- 친환경찹쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 고사리무침
- 동그랑땡전
- 한입오미산적
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 식혜
- 추석엔요거꿀떡
730 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰흑미밥
- 된장찌개
- 돈육김치두르치기
- 미역줄기볶음
- 어묵볶음
- 치즈당근달걀말이
- 깍두기
573 kcal
29화
- 기장밥
- 눈꽃치즈스파게티
- 조갯살미역국
- 삼치무조림
- 목살찹스테이크
- 배추김치
- 수제마늘빵
785 kcal
30수
- 오므라이스
- 미소장국
- 참깨드레싱양배추샐러드
- 치킨퀘사디아
- 배추김치
- 복숭아에이드
745 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.