밀양여고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
864 kcal
원산지 국내산
89%

자주 나온 메뉴: 보리밥(밀여고) 3번, 쌀밥(밀여고) 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 김치볶음밥&불닭크림S
  • (밀여고)계란연두부탕
  • 토마토구슬치즈어린잎샐러드&발사믹D
  • (밀여고)단무지깻잎무침
  • (밀여고)스노윙치즈치킨텐더
  • 우리밀초코칩쿠키
1064 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • (밀여고)귀리(오트밀)밥
  • (밀여고)꽃게탕
  • (밀여고)한국식겉절이
  • (밀여고)유부잡채
  • 오븐치즈계란볶이
  • 배추김치
  • (밀여고)호로록청포도
700 kcal

7수

  • 쌀밥(밀여고)
  • (밀여고)돼지국밥&다대기
  • (밀여고)부추겉절이
  • (밀여고)갑오징어어묵무침
  • (밀여고)달달옥수수전
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 방울토마토
796 kcal

8목

  • 또띠아불고기롤밥
  • (밀여고)꼬지어묵국
  • 누룽지탕
  • (밀여고)샐러드파스타
  • 스마일감자
  • 수제등갈비구이
  • 배추김치
  • (완제)총각김치
  • 한라봉주스
1627 kcal

9금

식단 없음

12월

  • (밀여고)흑미기장밥
  • (밀여고)가자미실미역국
  • 동인동찜갈비
  • (밀여고)삼색나물무침&약고추장
  • 잔멸치시리얼볶음
  • 배추김치
  • 유부약고추장
  • 저당 요구르트
794 kcal

13화

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • (밀여고)오븐연두부양념찜
  • 아귀불고기
  • (밀여고)군만두
  • 배추김치
  • (완제)갓김치
751 kcal

14수

  • (밀여고)돈육야채비빔밥
  • (밀여고)건새우들깨무채국
  • (밀여고)감자핫도그&설탕+케찹
  • 도토리묵무침&간장양념(밀여고)
  • (밀여고)고구마단호박범벅
  • 배추김치
858 kcal

15목

  • 보리밥(밀여고)
  • (밀여고)쇠고기콩나물국
  • (밀여고)메추리알양념장
  • 구운가지호박겉절이
  • 생선까스&어린잎&스리라차마요S
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
784 kcal

16금

  • 쌀밥(밀여고)
  • 자장면,짜계치
  • (밀여고)게살달걀국
  • 꿔바로우샐러드
  • 배추김치
  • (밀여고)반달단무지
  • (밀여고)조각파인애플
974 kcal

19월

  • (밀여고)병아리콩밥
  • (밀여고)물떡어묵탕
  • 브로콜리땅콩마요무침
  • (밀여고)고추장빠삭돈육불고기
  • 김부각가자미구이
  • 배추김치
914 kcal

20화

  • 카레라이스
  • (밀여고)계란실파국
  • (밀여고)셀프치킨텐더또띠아
  • (밀여고)오이양파무침
  • (밀여고)팽이버섯매운오븐구이
  • 배추김치
  • 아침에쥬스(오렌지or포도)
926 kcal

21수

  • 현미밥
  • 전주식(베테랑)칼국수
  • 찐만두
  • 비트무생채
  • (★담는)생김치겉절이
  • 토마토황도절임
717 kcal

22목

  • 보리밥(밀여고)
  • (밀여고)대합미역국
  • 쪽파김가루무침
  • 묵은지오리불고기
  • 감자채볶음(밀여고)
  • 배추김치
  • (완제)석박지
  • (밀여고)농후발효유 런
600 kcal

23금

  • 현미밥
  • 두부조림
  • 쫄면야채무침+콩나물(밀여고)
  • (밀여고)돈까스
  • 돈까스소스(밀여고)
  • 사과파이
  • 배추김치
1185 kcal

26월

  • 보리밥(밀여고)
  • 크림짬뽕국
  • (밀여고)수육+견과쌈장
  • (밀여고)모듬쌈
  • (밀여고)미역줄기볶음
  • (★담는)보쌈무말랭이김치겉절이
  • 귤
601 kcal

27화

  • 옥수수밥(밀여고)
  • (밀여고)맑은어묵탕(하얀국)
  • 양배추사과채샐러드&요거트D
  • (밀여고)묵은지돈육불고기
  • (밀여고)오븐원형고감채전
  • 배추김치
  • (완제)총각김치
739 kcal

28수

  • 나물비빔밥
  • (밀여고)쇠고기된장찌개
  • (밀여고)구멍어묵볶음
  • 구운고구마츄러스맛탕
  • (밀여고)달걀후라이
  • 배추김치
  • 달밤라떼
865 kcal

29목

  • (밀여고)흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • (밀여고)치즈올린계란찜
  • 당근라페
  • (밀여고)깻잎쌈
  • 낙지주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 불닭마요소스
  • 조각사과
587 kcal

30금

  • 현미밥
  • (밀여고)쇠고기미역떡국
  • (밀여고)갑오징어야채무침
  • 연근부각
  • 수제치킨스테이크&스테이크소스
  • 배추김치
  • (밀여고)젤리뽀
932 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.