인천남중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 946 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 카레라이스(미니)
- 군대리아(셀프)
- 클링클컷감자튀김&케첩
- 배추김치
- 모구모구
1333 kcal
2금
- 가바쌀밥
- 옛날순대국
- 삼색콩나물무침
- 오징어치즈떡볶음
- 깍두기
- 식물성유산균요구르트
922 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 쇠고기쌀국수(미니)
- 도라지무말랭이무침
- 계란말이
- 닭다리간장구이[장각]
- 배추김치
939 kcal
7수
- 나시고랭볶음밥
- 가츠오장국
- 상큼파인샐러드
- 햄에그까스
- 배추김치
- 상하목장유기농요구르트
778 kcal
8목
- 영양쌀밥
- 차돌짬뽕국+물만두
- 숙주미나리무침
- 회오리감자
- 임연수카레튀김
- 깍두기
935 kcal
9금
식단 없음
12월
- 옥수수알밥
- 김치수제비
- 돈육사태떡찜
- 부추무생채
- 해쉬브라운+케첩
- 깍두기
- 오렌지
853 kcal
13화
- 차수수밥
- 육개장[배추]
- 안동찜닭(납작)
- 상추파채무침
- 기름떡볶이
- 깍두기
1078 kcal
14수
- 쇠고기콩나물밥+양념장
- 얼갈이배추된장국
- 무채장아찌매실소스무침
- 소떡소떡꼬치
- 배추김치
- 요거얌얌
993 kcal
15목
- 찹쌀밥
- 얼큰달걀국수
- 매운우엉어묵조림
- 미트볼그라탕
- 배추김치
- 아이스크림(초코)
1087 kcal
16금
- 기장밥
- 꽃맛살사라다빵
- 콩나물북어국
- 오이양파무침
- 닭갈비
- 배추김치
938 kcal
19월
- 흑미밥
- 십원빵
- 소고기국밥(맑은)
- 메추리알새송이버섯장조림
- 고등어데리야끼구이(순살)
- 깍두기
910 kcal
20화
- 현미밥[보조]
- 어묵매운탕
- 청포묵흑임자무침
- 간장치킨
- 깍두기
- 쑥쑥요구르트
1038 kcal
21수
- 돼지고기상추비빔밥
- 맑은콩나물국
- 청경채들깨무침
- 오징어튀김+칠리소스
- 치즈볼
- 배추김치
770 kcal
22목
- 현미밥
- 박속낙지연포탕
- 아삭이고추쌈장무침
- 돼지고기수육두부삼합
- 매운불맛김
- 하트쨈설기
978 kcal
23금
- 찰보리기장밥
- 김치우동
- 꼬들오이지양파무침
- 브래드쉬림프꼬치
- 배추김치
- 드링킹요구르트
839 kcal
26월
- 귀리밥
- 부대찌개
- 콩나물잡채
- 숯불향돈육불고기
- 배추김치
- 마시는샐러드
852 kcal
27화
- 영양쌀밥
- 얼큰쇠고기샤브샤브국
- 도토리묵양념장
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
- 윌요구르트
812 kcal
28수
- 자장면&자장밥(반/반)
- 짜사이무침
- 탕수육
- 배추김치
- 쿨피스
1011 kcal
29목
- 가바쌀밥
- 조랭이떡국
- 돼지고기김치찜
- 시금치나물무침(자율)
- 치즈스틱
- 배추김치
920 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 돈육순두부찌개
- 호박새우젓볶음
- 미트볼로제스파게티
- 배추김치
- 단감
927 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.