모전초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
650 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 바지락순두부백탕
  • 도라지오이생채(자율)
  • 애호박라따뚜이
  • 바사삭아귀튀김+칠리
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
641 kcal

2수

  • 미니밥(자율)
  • 자장면
  • 해물짬뽕탕
  • 목화탕수육&소스
  • 배추김치(자율)
  • 무색소단무지
  • 고품질사과주스
668 kcal

3목

  • 율무밥
  • 한우육개장
  • 두부양념조림
  • 순살안동찜닭
  • 도토리묵무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지
634 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 삼겹사태수육
  • 실곤약야채무침
  • 보쌈김치(자율)
  • 식물성요구르트
  • 상추쌈(자율)
637 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 연두부달걀찜
  • 낙지제육볶음
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는 요거트(딸기)
519 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 삼치엿장조림
  • 콩나물무침(자율)
  • 떡이쏙떡갈비구이
  • 백김치(자율)
  • 골드키위
714 kcal

9수

  • 오색비빔밥&약고추장(채식)
  • 표고부추달걀국
  • 매콤볼어묵볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치(자율)
  • 고품질사과주스
  • 김부각(자율)
608 kcal

10목

  • 현미밥
  • 소고기탕국
  • 두부쑥갓무침(자율)
  • 대패오리간장불고기
  • 비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플
622 kcal

11금

  • 백미밥
  • 근대감자된장국
  • 눈꽃카레우동
  • 통등심돈까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 쿠키앤초코슈
  • 양배추샐러드&레몬D(자율)
767 kcal

14월

  • 영양잡곡밥
  • 오징어무국
  • 미나리무생채(자율)
  • 포테토두부스틱
  • 지코바오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위 퓨레
626 kcal

15화

  • 클로렐라쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 열무된장무침(자율)
  • 육즙떡갈비스테이크
  • 깍두기(자율)
  • 친환경멜론
651 kcal

16수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 들깨무채국
  • 당근숙주나물(자율)
  • 달걀후라이
  • 꼬지없는 소떡소떡
  • 열무김치(자율)
  • 고품질사과주스
606 kcal

17목

  • 기장밥
  • 나가사끼해물짬뽕탕
  • 아몬드멸치볶음(자율)
  • 마파두부
  • 새우까스&콘마요소스
  • 배추김치(자율)
  • 이오요구르트
662 kcal

18금

  • 카레라이스
  • 팽이미소된장국
  • 브로콜리깨무침(자율)
  • 국물떡볶이
  • 소이허니순살치킨
  • 배추김치(자율)
  • 요거망고주스
682 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 북어파국
  • 돼지목살김치찜
  • 애호박새송이볶음(자율)
  • 감자채전
  • 배추김치(자율)
  • 고품질사과주스
582 kcal

22화

  • 홍국쌀밥
  • 옹심이만두국
  • 소고기우엉조림
  • 훈제오리구이/머스타드
  • 쪽파김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 초코크럼블 휘낭시에
777 kcal

23수

  • 미니밥(자율)
  • 미트토마토스파게티
  • 알볼로목동피자
  • 배추김치(자율)
  • 오이피클
  • 티라미수 찹쌀떡
  • 야채크림스프
  • 카프레제샐러드(자율)
681 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 버섯카로틴현미밥
  • 미니사과파이
  • 삼색수제비국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 옥수수전
  • 더덕양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
685 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 닭개장
  • 묵은지고등어조림
  • 시금치무침(자율)
  • 비엔나야채볶음
  • 무말랭이(자율)
  • 바나나
600 kcal

30수

  • 김밥볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 쫀득만두찜
  • 분모자떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 고품질사과주스
  • 치커리모짜렐라유자청샐러드(자율)
647 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.