적상초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
914 kcal
원산지 국내산
87%

자주 나온 메뉴: 숙주나물 2번, 닭갈비 2번, 콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭감자조림
  • 오징어채조림
  • 상추겉절이
  • 총각김치
  • 포도
848 kcal

2수

  • 흑미밥
  • 호박잎된장국
  • 돼지불고기
  • 깻잎양배추찜
  • 달걀야채말이
  • 배추김치
  • 두유
1155 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 숙주나물
  • 닭갈비
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 농후요구르트(딸기맛)
1020 kcal

4금

  • 작은밥(현미찹쌀)
  • 콩나물국
  • 고추된장무침
  • 호박나물무침
  • 배추김치
  • 베이컨스파게티
  • 치즈케익
1089 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 만두국
  • 구운계란
  • 닭갈비
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 야쿠르트-라이트
944 kcal

8화

  • 보리밥
  • 시래기된장국
  • 돼지갈비조림
  • 콩나물무침
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 비피더스(사과)
781 kcal

9수

  • 발아현미밥
  • 닭고기미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 꼬들단무지무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 포도-거봉
737 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 김치어묵국
  • 청경채무침
  • 등갈비구이
  • 맛김
  • 총각김치
  • 치즈곡물바
733 kcal

11금

  • 카레라이스
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 바나나
687 kcal

14월

  • 수수밥
  • 맑은미역국
  • 떡갈비
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 새송이버섯구이
784 kcal

15화

  • 시래기된장국
  • 고구마줄기된장무침
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 사과(홍옥)
  • 치킨마요덮밥
813 kcal

16수

  • 귀리밥
  • 어묵무우국
  • 상추무침
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 피크닉
796 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 안동찜닭
  • 꽈리고추찜
  • 싸먹는햄구이
  • 총각김치
  • 포도
1190 kcal

18금

  • 작은밥(흑미)
  • 돼지갈비조림
  • 오이무침
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 농후요구르트(블루베리))
  • 국수장국
1080 kcal

21월

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 상추겉절이
  • 어묵잡채
  • 생선까스
  • 총각김치
  • 멜론
758 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 들깨감자국
  • 양배추샐러드
  • 김치볶음
  • 닭장각구이
  • 총각김치
  • 야쿠르트-라이트
894 kcal

23수

  • 콩나물비빔밥
  • 단호박죽
  • 메이플피칸
  • 맑은미역국
  • 닭봉조림
  • 무생채
  • 배추김치
1030 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 오징어볶음
  • 두부전
  • 돌자반튀김
  • 총각김치
  • 갈릭파이
1085 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 호박나물무침
  • 배추김치
  • 포도-거봉
  • 돈까스샐러드
811 kcal

30수

  • 현미찹쌀밥
  • 북어달걀국
  • 오리불고기
  • 도토리묵/양념장
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 화인쿨
1047 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.