해제초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
675 kcal
원산지 국내산
96%

자주 나온 메뉴: 무생채 2번, 시래기된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 저탄소검정쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이도라지무침
  • 마라상궈
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
683 kcal

2수

  • 닭고기해시라이스
  • 콩나물무침
  • 브로콜리들깨볶음
  • 배추김치
  • 과일음료
  • 미니새우버거
676 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 아욱된장국
  • 낙지배초무침
  • 제육볶음
  • 찐순대와초장
  • 배추김치
  • 상추쌈
684 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 오리탕
  • 두부카레조림
  • 미역국수무침
  • 애호박어묵볶음
  • 배추김치
  • 무화과
685 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 맑은해물순두부찌개
  • 쑥갓나물
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 배
  • 노엣지코리안BBQ피자
678 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치나물
  • 건도토리묵채소볶음
  • 오돈불고기
  • 배추김치
  • 과일모찌떡
640 kcal

9수

  • 흰쌀밥자율
  • 삼선짜장
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 치즈치킨커틀릿
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
669 kcal

10목

  • 저탄소검정쌀밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비감자조림
  • 딤섬하가우
  • 느타리버섯초무침
  • 배추김치
  • 사과
690 kcal

11금

  • 전복콩나물밥(저탄소)
  • 열무비빔냉면
  • 두부버섯된장국
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
662 kcal

14월

  • 홍미현미밥
  • 바지락콩나물국
  • 돼지고기편육
  • 부추적채무침
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼
  • 생다시마초장
659 kcal

15화

  • 기장쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 닭감자굴소스조림
  • 무생채
  • 쫀도그볼
  • 고등어엿장구이
  • 포도
695 kcal

16수

  • 쇠고기브로콜리볶음밥
  • 바지락칼국수(부식)
  • 얼갈이무침
  • 오븐에구은동그랑땡
  • 깍두기
  • 요구르트
684 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 가지나물
  • 오리훈제냉채무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 인절미토스트
684 kcal

18금

  • 참치마요밥버거(저탄소)
  • 시래기된장국
  • 새송이버섯볶음
  • 생선전유어
  • 배추김치
  • 멜론
670 kcal

21월

  • 기장쌀밥
  • 어묵무국
  • 콩나물겨자냉채
  • 햄버거스테이크
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
  • 영양생채소
655 kcal

22화

  • 홍미현미밥
  • 감자애호박된장국
  • 숙주미나리무침
  • 골뱅이소면무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 포도
680 kcal

23수

  • 생새우볶음밥
  • 닭고기자장면(주식)
  • 단무지깨소금무침
  • 브로콜리무침
  • 배추김치
  • 추석송편
660 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 깻잎순멸치볶음
  • 오절판/무쌈
  • 달고기데리야끼소스조림
  • 배추김치
  • 단감과방울토마토
669 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 순두부시금치된장국
  • 취나물무침
  • 어묵떡볶이
  • 쇠고기낙지불고기
  • 배추김치
  • 멜론
692 kcal

30수

  • 산채비빔밥
  • 시래기된장국
  • 연근조림
  • 무생채
  • 한우약고추장
  • 닭꼬치구이
  • 귤
679 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.