청계남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
871 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쌈채소쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물불고기
  • 오징어링튀김
  • 배추김치
  • 양배추쌈&우렁강된장
  • 베리케이크
1079 kcal

2수

  • 우동
  • 상추사과무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 야채춘권&칠리소스
  • 배추김치
  • 사과
706 kcal

3목

  • 율무밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 미트볼라따뚜이
  • 무생채
  • 숙주미나리나물
  • 배추김치
  • 바나나
831 kcal

4금

  • 강낭콩밥
  • 꽃게된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 얼갈이배추겉절이
  • 방울토마토
617 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 양배추샐러드&스위트콘드레싱
  • 감자채햄볶음
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 배
806 kcal

8화

  • 차조밥
  • 순대국밥
  • 고등어감자조림
  • 부추양파무침
  • 연두부&양념장
  • 깍두기
  • 방울토마토
863 kcal

9수

  • 마파두부덮밥
  • 유부된장국
  • 단무지부추무침
  • 닭가슴살 꿔바로우
  • 배추김치
  • 파인애플
742 kcal

10목

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
  • 쌈채소&쌈장
748 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 돼지갈비김치찜
  • 시금치나물
  • 두부텐더&랜치소스
  • 배추김치
  • 사과
798 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 맑은순두부국
  • 김치도토리묵무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 바나나
  • 채소스틱&쌈장
776 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 등갈비바베큐구이
  • 청경채무침
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 자두쥬스
800 kcal

16수

  • 잔치국수&부추양념장
  • 고기만두&김치만두
  • 무말랭이무침
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 배
1165 kcal

17목

  • 율무밥
  • 근대된장국
  • 돈육안심메추리알장조림
  • 떡갈비청경채볶음
  • 납작만두&채소비빔
  • 배추김치
  • 사과
861 kcal

18금

  • 강낭콩밥
  • 들깨수제비
  • 버섯달걀찜
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토
744 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 콩나물비빔라면
  • 삼겹살허브솔트구이
  • 보쌈김치
  • 방울토마토
  • 쌈채소&쌈장
1109 kcal

22화

  • 차조밥
  • 꼬지어묵국
  • 떡볶이
  • 유린기
  • 배추김치
  • 배
  • 리코타치즈샐러드
948 kcal

23수

  • 콩나물밥(양념장)
  • 애호박찌개
  • 가지볶음
  • 너비아니&소스
  • 배추김치
  • 미니핫도그
888 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 오징어브로콜리&초장
  • 숙주나물
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 바나나
1097 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 배추된장국
  • 비엔나푸실리볶음
  • 꿀마늘보쌈
  • 배추김치
  • 깻잎&무쌈
  • 블루베리도넛
1086 kcal

30수

  • 양송이스프
  • 미트볼로제파스타
  • 연근흑임자샐러드
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 귤
762 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.