일로초등학교청망분교장 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 우리차 19번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

  • 흰쌀밥(친)
  • 닭고기해시라이스
  • 궁채들깨볶음
  • 에비가츠/소스
  • 깍두기
  • 우리차(홍차)
  • 거봉 포도
625 kcal

3목

  • 발아현미밥(친)
  • 아욱두부된장국
  • 돼지고기오븐구이+상추쌈
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 감귤주스
662 kcal

4금

  • 혼합곡밥(친)
  • 오리탕
  • 미역국수무침
  • 무말랭이진미채볶음
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 카프레제샐러드
678 kcal

7월

  • 귀리밥(친)
  • 한국식마라탕
  • 감자피망오븐볶음
  • 파래볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 사과
604 kcal

8화

  • 블루베리기능성쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우엉채조림
  • 우리차(홍차)
  • 바나나
703 kcal

9수

  • 전복영양밥/양념장
  • 근대두부된장국
  • 미역줄기볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 유기농식혜
537 kcal

10목

  • 찰흑미밥(친)
  • 동태포무두부국
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 갑오징어다시마숙회
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우리차(홍차)
473 kcal

11금

  • 찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 가자미감자조림
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 앙팡요구르트
814 kcal

14월

  • 홍미밥
  • 참치김치찌개
  • 쫄면야채무침
  • 오리훈제부추샐러드
  • 총각김치
  • 우리차(홍차)
  • 상하목장마시는요거트
660 kcal

15화

  • 보리밥(친)
  • 콩나물국
  • 돼지고기수육/쌈장·마늘구이+상추
  • 어묵볶음
  • 보쌈김치
  • 우리차(홍차)
  • 멜론
620 kcal

16수

  • 곤드레비빔밥+간장양념
  • 시래기된장국
  • 꼬막무채초무침
  • 꼬마김말이튀김
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 귤
598 kcal

17목

  • 찰흑미밥(친)
  • 물냉면
  • 돼지갈비영양찜
  • 쑥갓두부무침
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 거봉 포도
808 kcal

18금

  • 검정약콩밥
  • 황태채무두부국
  • 닭감자카레볶음
  • 골뱅이소면무침
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 방울토마토
538 kcal

21월

  • 홍미밥(친)
  • 돼지고기김치찌개
  • 언양식불고기·새싹샐러드
  • 양념깻잎장아찌
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 우리차(홍차)
630 kcal

22화

  • 혼합곡밥(친)
  • 부대찌개
  • 메추리알곤약고추조림
  • 지리멸치조림
  • 열무김치
  • 우리차(홍차)
  • 완숙토마토
630 kcal

23수

  • 보리밥(친)
  • 육개장
  • 미트볼조림
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 추석송편
491 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥(친)
  • 가자미들깨미역국
  • 골뱅이오이무침
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 귤
611 kcal

29화

  • 블루베리기능성쌀밥
  • 동태무두부국
  • 청경채배무침
  • 닭다리살훈제·무쌈 머스터드
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
  • 완숙토마토(친)
611 kcal

30수

  • 혼합곡밥(친)
  • 얼갈이두부된장국
  • 달걀찜
  • 자메이펼친북채구이
  • 설빙떡이쏙 어묵구이
  • 배추김치
  • 우리차(홍차)
573 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.