목포인성학교 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
790 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무생채 3번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 달걀찜
  • 미역줄기볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 포도
720 kcal

2수

  • 참치마요덮밥
  • 어묵국
  • 고구마줄기무침
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 토마토
  • 푸딩
892 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 돈육애호박찌개
  • 가지나물
  • 오리훈제구이
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 제주감귤쥬스
844 kcal

4금

  • 검정쌀밥
  • 육개장
  • 무생채
  • 온두부/김치볶음
  • 연어치즈까스/소스
  • 멜론
825 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 도토리묵무침
  • 돈육잡채
  • 치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 조각케잌
831 kcal

8화

  • 기장쌀밥
  • 물만두국
  • 삼겹살상추쌈
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 파인애플
981 kcal

9수

  • 영양밥
  • 얼갈이된장국
  • 마파두부
  • 오이부추무침
  • 핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 튼튼홍삼사과쥬스
  • 맛김
674 kcal

10목

  • 차조밥
  • 김치찌개
  • 무생채
  • 고등어구이
  • 너비아니구이
  • 바나나
748 kcal

11금

  • 검정쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 오리훈제/머스터드
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
  • 마늘빵
828 kcal

14월

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 북어국
  • 닭윙오븐구이
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 배추김치
  • 생깻잎지
  • 포도
616 kcal

15화

  • 기장쌀밥
  • 설렁탕
  • 숙주나물
  • 멸치볶음
  • 깍두기
  • 쫄깃링도넛
  • 키위
611 kcal

16수

  • 찰보리밥
  • 미니우동국
  • 무생채
  • 돈육불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추겉절이
  • 신데렐라파인쥬스
885 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 돼지순대국밥
  • 오징어야채볶음
  • 부추겉절이
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 멜론
724 kcal

18금

  • 검정쌀밥
  • 바지락콩나물국
  • 돈육보쌈
  • 참나물무침
  • 군만두
  • 배추김치
  • 과일샐러드
628 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 꽃게탕
  • 베이비채소토마토샐러드
  • 감자볶음
  • 더블치즈돈까스/소스
  • 배추김치
834 kcal

22화

  • 기장쌀밥
  • 시래기된장국
  • 닭감자찜
  • 아삭오이고추무침
  • 배추김치
  • 리얼치즈스틱
  • 사과
609 kcal

23수

  • 떡만두국
  • 돼지갈비찜
  • 고사리나물무침
  • 오색산적부침
  • 배추김치
  • 식혜
  • 찰떡샌드
881 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 무농약혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 참나물게맛살무침
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 배
905 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 오이무침
  • 콩불고기
  • 모듬야채튀김
  • 굴비
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
982 kcal

30수

  • 기장쌀밥
  • 닭곰탕
  • 탕평채
  • 돈육김치찜
  • 깍두기
  • 요거트토핑
788 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.